坚持每天六公里，只吃鸡蛋黄瓜三个月能瘦多少斤？

Question

如题所述

Answer 1

这样三个月下来，估计瘦个几十斤是没有问题的。关键还是要看个人的体质了。但是这样三个月下来，自己的营养也会跟不上。其实减肥不一定要不吃或者吃的很少，只要保持营养均衡，合理的安排饮食就可以了。这样三个月下来，估计瘦个几十斤是没有问题的。关键还是要看个人的体质了。但是这样三个月下来，自己的营养也会跟不上。其实减肥不一定要不吃或者吃的很少，只要保持营养均衡，合理的安排饮食就可以了。这样三个月下来，估计瘦个几十斤是没有问题的。关键还是要看个人的体质了。但是这样三个月下来，自己的营养也会跟不上。其实减肥不一定要不吃或者吃的很少，只要保持营养均衡，合理的安排饮食就可以了。
这样三个月下来，估计瘦个几十斤是没有问题的。关键还是要看个人的体质了。但是这样三个月下来，自己的营养也会跟不上。其实减肥不一定要不吃或者吃的很少，只要保持营养均衡，合理的安排饮食就可以了。这样三个月下来，估计瘦个几十斤是没有问题的。关键还是要看个人的体质了。但是这样三个月下来，自己的营养也会跟不上。其实减肥不一定要不吃或者吃的很少，只要保持营养均衡，合理的安排饮食就可以了。

Answer 2

这样三个月下来，估计瘦个几十斤是没有问题的。关键还是要看个人的体质了。但是这样三个月下来，自己的营养也会跟不上。其实减肥不一定要不吃或者吃的很少，只要保持营养均衡，合理的安排饮食就可以了。

Answer 3

估计能瘦个四五斤左右，十多斤，所以呢？因为一天六公里多少，其实并不是很多嗯，每天吃黄瓜，但是这样的话就不会导致营养不足，然后就会消耗我们身体里面的知法，其实还是难受一下，但是有可能会面黄肌瘦哦

Answer 4

这样坚持三个月至少能瘦十斤。但是减肥需要长期不懈的努力。三个月之后不坚持锻炼，有可能会继续长肉。本回答被网友采纳

Answer 5

嗯嗯，是能瘦，只是胸到时候会不见，瘦下来也不好看，而且皮肤黄，粗糙，个人感觉一日三餐小吃点，多吃香蕉排宿便最好，身体代谢快自然就瘦下来了