第1个回答 2020-11-18
首先应注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等),生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒,以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。如属体质遗传与雄性激素水平有关,口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等,除此之外,脱发的患者要保持身心舒畅,学会科学化护理头发,选用合适的润发剂和护发乳,以正确的方式吹头、梳头,坚持自我按摩,调整膳食结构,并辅以适当的食疗配合。
多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。忌过多的甜食、饮料、油炸食品和巧克力、奶油等富含脂肪的食品,这些食物会导致体内的糖分过剩,引起脂肪代谢的紊乱,使皮脂分泌过多;同时造成血液偏酸性,两者都会使头发变黄、变枯。
第2个回答 2020-11-18
脱发是一种非常常见的现象,一般是指头发因一些原因所导致的脱发现象。正常的脱发都是一些退行期的毛发,由于一些毛发进入退行期时,为了能让新进的毛发生长,所以自己会脱落,使头发尽量维持正常数量。一些脱发也是因为病理性所导致的,比如患有什么疾病等。
怎么治疗头发
1、可使用一些治疗脱发的药品,也可以进行头皮毛发种植术。
2、如果是疾病导致脱发的症状,可以先治疗疾病,等身体逐渐康复了,头发也会重新长出。
3、如果是化学性的因素所导致的脱发,应不能使用刺激性强的染发剂或烫发剂等劣质洗发水用品。
4、可以多吃一些新鲜的蔬菜水果、桑葚、海带、核桃仁,可有效治疗脱发的症状。
5、一些肥胖的人也会导致脱发的原因,这时应该少吃油腻的食物,并且要加强体育锻炼。
第3个回答 2020-11-18
那得看多严重了,越严重用的时间得越久的。本回答被提问者采纳