羊奶粉怎么样？真的好吗？

Question

如题所述

Answer 1

现在可以给宝宝食用的奶粉种类十分繁多，比如牛奶粉、羊奶粉，还有母乳制成的奶粉等，有国产的也有进口的，不少家长在奶粉选择上都有些头疼，想给宝宝吃最好的，但又不知道合不合适。那么，羊奶粉怎么样？
羊奶粉成分接近母乳，营养价值高。羊奶粉与其他牛奶粉相比，具有一些比较显著的优点。首先，羊奶粉是成分上最为接近母乳的，可以较为全面地为宝宝提供营养，并且在消化上也较为容易，很适合宝宝食用。同时，部分宝宝会对牛奶粉中的蛋白质出现过敏反应，而羊奶粉可能引起过敏的几率非常低，很多过敏宝宝都可以喝。
此外，羊奶粉中含有类似于母乳中免疫因子的活性因子，能够为宝宝提供一些免疫力，增强宝宝地坑能力，可减少生病。吃羊奶粉的腹泻和长湿疹以及胀气的发生几率都比较低，有乳糖不耐受的宝宝比较适合吃羊奶粉。
不过，羊奶粉的味道比较特殊，有的宝宝可能无法接受，不喜欢吃羊奶粉，因此在选择时，也需要考虑到宝宝的喜好。选择羊奶粉时，还要选择比较安全可靠的品牌。

Answer 2

.羊奶的营养全面高于牛奶--蛋白质，部分维生素矿物质多于牛奶。

2.不会像牛奶那样容易让宝宝过敏，而牛奶过敏的成年人也可以放心喝！

3.羊奶更容易消化。

4.羊奶只含有A2蛋白（神马是A2蛋白，请看初夏的历史文章“A2牛奶真的更好吗？）

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那么高食商达人当然要逐条分析这些理由啦：
羊奶营养究竟如何？

我们用“食商营养密度法”来简要分析以下羊奶和牛奶的营养吧：
表格为“食商”所制作，营养资料来源于FSANZ食物营养资料库，不同奶源营养可能有微小差别。
从上面这个简单的营养对比表我们可以看出来，其实羊奶和牛奶的营养差别并不大！

羊奶的脂肪含量比牛奶稍高，而胆固醇含量略低--不过食源性胆固醇并未被科学实验证明会对人体产生负面作用，所以胆固醇并不是一种需要刻意降低的因素，所以大可不必因此而改喝羊奶。

羊奶里维生素A也较高，不过即使这样也依旧不能作为一天维生素A的主要来源，所以缺乏维生素A的小伙伴们不要觉得换了羊奶就能解决问题咯。
所以经过把羊奶和牛奶简单扼要的对比之后，我们可以看出来，对于成年人，其实喝羊奶和喝牛奶在营养方面的差别真的很小，所以并不存在羊奶更加补钙或者更营养一说。

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那么对于婴儿呢？

是的，我们可以看出羊奶和牛奶与母乳的差别倒是非常大！

这也充分说明了为什么不能直接用羊奶或者牛奶喂养宝宝而一定要用经过人工调配的婴儿配方奶粉。在婴儿配方奶粉制作的工艺当中，重新调节奶源（无论羊奶还是牛奶）的蛋白质比例，乳糖和脂肪的比例都是必需的环节。

因为母乳的特点就是--高乳糖低蛋白，而且蛋白的构成当中，酪蛋白和乳清蛋白的比例大约是4：6。所以在制作成婴儿配方奶粉之后，羊奶和牛奶都是一样的蛋白质含量和配比才能是合格的婴儿奶粉。

所以结论就是：

单纯从营养组分来看，婴儿配方奶粉的营养配比是十分严格和固定的，并不会因为来源是羊奶或是牛奶就有不同的营养组分。所以羊奶来源的婴儿奶粉并不比牛奶来源的奶粉”更营养“。
1. 喝牛奶过敏的人改为喝羊奶，是有可能改善过敏反应的哦。

因为羊奶当中含有非常低的“alpha-S1酪蛋白”，而这种酪蛋白被认为是牛奶当中一种致敏源。

所以如果对牛奶当中这种alpha-S1蛋白过敏的小朋友，如果换成喝羊奶确实会降低或消除过敏反应。但是牛奶当中并不是只有这一种过敏原，而在羊奶里，也含有其他有可能致敏的蛋白质，所以不能一概而论说羊奶一定不会导致过敏。

2. 羊奶粉有个最大的特点就是它的酪蛋白是A2蛋白。（传送门嗖嗖--A2蛋白的牛奶）

所以很多喝普通牛奶不耐受的宝宝或者是成人，如果在转成喝羊奶后，是有可能觉得更加舒服。其原因就与羊奶也是一种A2蛋白的奶源有关系。

"那是不是换成A2的牛奶也可以哇？"
是的，如果仅仅是因为对普通牛奶中A1酪蛋白有不良反应，其实不一定需要直接换成羊奶，如今也有品牌是直接生产仅含有A2蛋白的牛奶制品，所以如果有宝宝不耐受普通奶粉的话，换成A2蛋白的奶粉也是可能有效的，而不一定非得用羊奶粉。

“羊奶真的更容易消化吗？”
这个说法是有一定道理的。

其实说到难消化，主要原因就是蛋白质和脂肪的缘故。（乳糖不耐的问题前面已经提及了）

羊奶当中的脂肪含量虽然比牛奶略高，但是其中大部分都是“中链脂肪酸”（medium chain fatty acids），而牛奶则含有相对较高比例的长链脂肪酸。[1]因为羊奶的脂肪是比牛奶相对较容易消化的。

此外，当羊奶进入胃后，羊奶的蛋白质会因为胃酸而变性而聚集，这个聚集程度也是比牛奶要小的。所以如果是空腹喝羊奶的话，可能不适程度会比喝牛奶要轻一些。所以喝牛奶婴儿奶粉的宝宝如果一直发生消化不良的现象，换羊奶粉也许是个解决办法。

不过如果看官们在喝牛奶后没有任何消化的问题，那么就完全不需要因此而更换羊奶了。
那究竟该不该喝羊奶呢？”

要搞清这个问题，我们就来看看羊奶有哪些弊端先！

“贵！”
是的，首当其冲的问题其实就是经济问题。倒不是说喝不起，而是羊奶实在太少啦！诸君可以去市面上瞧瞧，无论成人乳制品（UHT奶，巴氏消毒奶，复原奶，奶粉等等）还是婴儿配方奶粉，羊奶制品绝对都是超级小众对不对？而且价格还比牛奶贵一大截。而贵的主要原因就是在于羊奶奶源实在是太少了（而不是因为羊奶更好）。

所以各位不差钱的壕们当然可以随心所欲去试试羊奶制品，而我们普通大众如果对牛奶制品没有不良反应的话，完全可以选择经济实惠而且容易购买的牛奶制品，而不必花大价钱去购买营养价值差不多的羊奶制品。同理，因为牛奶也是大众主流消费品，所以它在货架上的周期也会更短--也就是更新鲜啦。

“羊奶有股羊腥味儿，可不爱喝了！”
羊奶和羊肉一样，都是有种羊身上特有的“膻味”。主要原因是羊奶里特有的几种脂肪能散发这种味道。所以如果受不了这种味道的吃货们，就不要勉强自己去喝羊奶了。

所以说，羊奶和牛奶其实在营养成分上区别并不大。但是羊奶由于其独有的蛋白质组分和脂肪酸比例，是会比牛奶更容易消化的同时致敏反应也稍低。而其稍低含量的乳糖也能让乳糖不耐的同学们稍微舒服点儿。

其次，羊奶也是一种A2蛋白的奶，所以也同时具有A2奶源的优点。不过羊奶不仅贵而且味儿，如果能够与普通牛奶友好相处的吃货们，就没必要刻意改喝羊奶咯！

至于宝宝们是否需要喝羊奶来源的婴儿配方奶粉，也是取决于婴儿本身对牛奶是否有不良反应。因为婴儿奶粉本身配方是固定的，无论羊奶牛奶，最终的营养成分都是必须调配成接近母乳的（在食商平台回复“母乳”就可以看关于母乳营养的文章）。所以微小的区别就也仅仅在于蛋白质和脂肪酸的组成--如果宝宝适应牛奶来源的配方奶粉的话，也是不需要特地去喝羊奶粉的哟！本回答被网友采纳

Answer 3

什么是婴儿配方羊奶粉？

首先还是要简答的让大家是先了解一下婴儿配方羊奶粉的概念。婴幼儿配方羊奶粉又称母乳化羊奶粉，它是为了满足婴儿的营养需要，以新鲜羊奶为主要原料，在普通奶粉的基础上加以调配的羊奶制品。


羊奶粉哪个牌子好？

目前羊奶的产量极低，从而导致市场上的羊乳清蛋白极其稀缺高昂，一部分羊奶粉品牌为了降低成本以添加牛乳清蛋白为主，也就是说很多羊奶粉品牌并非是纯正的全羊奶粉，但目前国内对羊奶粉的监管处于标准模糊期，没有羊奶粉的具体标准，很多羊奶粉的配方表中根本不会标注牛乳清蛋白还是羊乳清蛋白，只会宣称羊奶粉，所以没有经验的妈妈很容易被商家套路。

相较牛奶粉而言，市场上的成熟优质的羊奶粉品牌并不多，很多羊奶粉品牌都是近几年新出的，在生产和配方上而言并没有太多经验，如果妈妈想要选择羊奶粉品牌，小编的意见是一定要选择市面上专业成熟的羊奶粉品牌，专业成熟的羊奶粉品牌一方面经历了时间的检验，另一方面临床食用经验更丰富，质量而言必定相比一些新出不久的品牌更成熟。

羊奶粉的优质奶源分布在哪些地方？

从奶羊数量分布来看，全球羊奶黄金奶源地集中于新西兰、荷兰、澳洲等地，大多优质纯粹的羊奶粉品牌奶源也基本来自于这些地区。

为什么要选择羊奶粉，羊奶粉真的有那么好？

羊奶粉最近格外的受到关注，有一部分家长认为是被炒作起来的，当然也有一部分家长认为，是奶粉本身质量过硬。

周围不少家长和小编反映，自家孩子乳糖不耐受，就是给吃的羊奶粉；还有之前吃水解奶粉味道发苦，孩子不爱吃，也是换成了羊奶粉，吃着都不错。

所以羊奶粉真的好不好，主要还是要看宝宝适应的怎么样。

那么，婴儿配方羊奶粉和牛奶粉究竟应该怎么选，羊奶粉是一定就是好的吗？

无论是婴儿配方羊奶粉还是牛奶粉，只有适合的才是好的。羊奶粉可能会更有利于宝宝的消化吸收，；从工艺这方面来说，牛奶来源的配方奶给宝宝食用的历史相对还是非常长的，从工艺上来说相对会更成熟。家长可以根据自身情况，来进行选择就可以了。

Answer 4

​羊奶中的蛋白质容易消化和吸收，其分子大小与母乳类似，羊奶中干物质含量与牛奶基本相近或者是稍高一些，每千克羊奶的热量比牛奶高210千焦，羊奶脂肪含量为3.6-4.5百分比，脂肪球直径两微米左右，牛奶脂肪球直径为三到四微米，羊奶富含短链脂肪酸，低级挥发性的脂肪酸，在所有脂肪酸含量的25%左右，而牛奶中折不到10%，羊奶脂肪球直径小，容易消化吸收。

羊奶中的钾、硒、钙和镁等矿物质的含量都高，羊奶中富含核苷酸，可形成软凝乳帮助消化，不易引起过敏湿疹，消化不良的宝宝可食用，对牛奶蛋白过敏的宝宝也可以尝试一下羊奶粉。

Answer 5

不错呀，宝宝从断奶到现在一直喝的是合生元羊奶粉。羊奶的脂肪颗粒体积小，更容易被消化和吸收，宝宝本身肠道功能尚未发育成熟，选这样的奶粉不会增加肠胃负担。而且这款羊奶粉中还添加了独 家SN-2 PLUS天然乳脂，能帮助更好吸收本回答被提问者采纳