第1个回答 2019-11-23
作为一名大学学生工作者，因为你提到的细节不多，故在此仅提几点建议，仅参考。
人这一生中要生活幸福是要靠努力争取的。要想取得幸福：
1，首先要有精神主导，即树立理想，建议目标；否则，因为处于人生阶段的不同会因为一些“小小的问题”而可能会陷入极度苦恼中。
2，有了理想，就要付出努力，而这种努力不可能一蹴而就，需要持之以恒坚持下去。
3，有了上述两条后，还要学会阶段性规划，即确定每阶段的“小目标”，并朝之努力，再努力...
作为补充，我个人认为，无论如何在实现人生理想的道路上，要坚持身体锻炼并培训自己乐观向上的心态（通过阅读心仪的英雄人物传记类书籍，可以借助促成此）。
因此，即使再累也要学会心理的放松与身体锻炼，从而保持长久的干事的旺盛的精力。可能说得有不当处，仅供参考吧。
第2个回答 2019-11-23
有几方面原因
1. 你一天下来都在忙碌中，自然就累。保持良好经历，可以从锻炼身体有更多的精力开始。
2. 如果整天没事干，那么这时候哪怕一天开始干几件事，自然也会有累的感觉，需要适应，过段时间就好了。
累了，要么休息休息再整装出发，要么就锻炼出更好的身体，保持良好作息，过段时间就会好的。本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-11-23
失去兴奋点干什么都觉着累，压力大造成心累引起身累，没有目标失去动力是累的根源，建议:1、减压放松，使心脏有个缓冲地带，遇事冷静对待采取有效措施化解。2.劳逸结合，身体不可过于疲劳，否则难于长时间支撑，多注意合理休息。3、保持好心态，看远处，干实处，想事情，合实际，见效益，增动力，就会浑身都是劲。
第4个回答 2019-11-23
是身体累还是心累，如果心累，放松自己的心情，不多想、不多管，只管好自己；如果身体累就适当休息，不想做就不做。