我是属于一个心事重的人,总因为一些鸡毛蒜皮的小事放不下,老是去想它,求大家给点主意

如题所述

应该是你总是喜欢吧事情往坏处想,或者说你总是吧坏的一方面想出尽力不免他发生,至于小心眼,就是太注重自己的喜好和得失,这没有什么,只是你欠缺的是如何调整自己的心态。如果你做不到任何事情都不会影响到你心情,那你先学会淡漠吧,不是冷漠。淡漠就是吧一切事情看的平常一些,因为有些事情是避免不了的,同样是每个人都需要经历的,不经历怎么长大,怎么懂得。淡漠并不是要你每天紧绷着一张脸,而是让你的心态平静的看待每件事,不会有太大的起伏,不会有太大的情绪波动。多看少说多做,时常把自己摆在第三者的角度去看问题,你会看到很多以前不曾看到得真实。你以前经常把自己看成是局中之人,想摆脱确实很麻烦。多看多做就不多说了,少说就是让你尽量少的发表自己的观点,就是发表观点也要模棱两可,不要那么确切,因为祸从口出,说不定什么时候你就会给自己带来麻烦事,再者少说会给别人一种沉稳的感觉,这会让他人对你更亲近,帮自己的人多了,麻烦少了,自己就不会每天心烦意乱。淡漠不是让你高人一等、不和群的性格,而是表现的更加随和亲近
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第1个回答  2019-10-03
你会因为一点鸡毛蒜皮的事去想它,建议你平时多让自己快乐一点,不要让自己生活得太阴沉了,这样不利于你的健康成长的,多让自己快乐,少一些烦心事,这是你当前最要做的事情本回答被网友采纳
第2个回答  2019-10-03
你多大了?追问

19岁,男生,大学生

追答

你这样多愁善感是不好的,背着包袱做人

追问

我也知道,但是就是自我心理调节不好,哎,根本没心情做别的事

追答

你睡眠肯定不好