高跟鞋穿完后的脚痛感，这时候该如何治疗？

Question

如题所述

Answer 1

在生活当中女性难免都会有必须要长时间穿着高跟鞋的经历，在穿完高跟鞋了之后，脚往往又会非常的酸痛难忍，这个时候就可以利用一些小技巧去缓解我们因为穿高跟鞋穿太久带来的疼痛感了。当务之急肯定是要把高跟鞋给换下来，换上一双比较柔软舒适的拖鞋。接着再给脚部进行一些放松，就可以让原本酸痛的脚得到一个很好的舒缓了。

需要长时间穿高跟鞋出门的时候可以在包里放一双拖鞋，当解决完了正事之后就可以把高跟鞋给换下来，换上拖鞋，这样能够很好的让脚放松下来,非常迅速的解决脚部的酸痛。穿着拖鞋回到家了之后就可以烧一壶热水泡个脚，或者是用毛巾沾热水给脚做一个热敷。热敷能够很好的缓解脚的酸胀，因为热水可以让脚部的血液流通的更快，从而达到一个活血化瘀的功效,缓解脚的酸痛感。有条件的也可以在泡脚的水里加上一些艾叶、当归这样的中药他们能够更好的促进血液的循环。一般经常要穿高跟鞋长时间站立的女性，可以多在家里面备一点这种中药，这能够对你的脚起到很好的保护作用。

如果因为站立的时间太长或者是有一些职业病的话可以去药店购买一些布洛芬、尼美舒利这样子的止痛药缓解疼痛，但是最好还是去医院找医生，谨遵医嘱。不要自己去购买止痛药，毕竟是药三分毒，实在痛得不行的时候就可以去医院问诊。

需要长期穿着高跟鞋的职业，可以去鞋店里面多多挑选选择最适合自己、能够最大化减轻自己脚部疼痛的高跟鞋。毕竟高跟鞋的鞋型不同，每个人的脚型也不同，你总能找到一款适合你，让你站久了不会太过于劳累的鞋子。

Answer 2

这个时候应该选择购买一些比较舒适感强的高跟鞋，其实也应该在脚上贴一个创可贴，或者是专门买一些能够缓解的东西，这样才会起到一个好的作用。

Answer 3

可以按摩，或者是泡脚，还可以穿舒适的鞋子，或者是通过针灸，按摩的方式，治疗这样的情况。

Answer 4

这个时候可以去泡热水脚，做按摩，贴上膏药就可以治疗这个疼痛感，能够缓解。