有哪些心理因素会影响运动员的发挥？心理素质对于一个运动员有多重要？

Question

如题所述

Answer 1

在冬季奥运会中或者是在比赛中，通常有哪些心理因素和影响的。与体育竞技有关的心理现象。一个人事业上的成功只有15%是基于他的学识和专业技术，而85%是靠良好的心理素质和善理人际关系而获得。体育比赛也不例外，心理因素对运动员竞技水平的发挥影响很大。

瓦伦达效应：瓦伦达是美国著名高空走钢丝表演者，在一次重大表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我预感到这一次一定要出事，因为他上场前总是不停地说这次太重要了，不能失败。而以前每次成功的表演，他总想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。后来，人们就把专注于事情本身、不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态“。

黑马”现象：“黑马现象”通常是指那些名不见经传的选手在比赛中脱颖而出或一举夺冠的情况。所谓名不见经传的选手，是指那些具有较强的实力但是从未参加过世界大赛或之前从未取得过好成绩的选手。由于这些选手没有媒体公众的关注和过高期望，他们在没有人看好的情况下，带着冲劲去拼，在世界大赛上往往能超水平发挥。

“choking”现象：“choking”是运动员在关键时刻以先赢后输的形式丢掉冠军的现象，有人也称之为“反胜为败”现象。“choking”现象与“黑马现象”刚好相反。随着竞技运动的竞争性加强，面临比赛的压力越来越大，运动员在比赛关键时刻失误的现象难免发生。这一现象已经引起了更多的教练和心理学家的关注，也说明了运动员稳定的情绪状态对成绩的影响很大。

第1个是求胜心切。第2个是比赛过程中的问题，想的过多。第3个在意周边观众的影响。

Answer 2

胆怯，自卑，没自信，恐惧，对一些东西有迫切的希望这些心理因素都会影响运动员的发挥，心理素质对一个运动员是非常重要的，如果心理素质不好的话，运动员的专业能力再强也得不到好成绩。

Answer 3

自身因素，对手因素，场地因素等；心理素质对一个运动员特别重要，在比赛中主要考验的就是运动员的心理素质和心态，能稳住就相当于赢得了一把比赛。

Answer 4

太紧张的因素，时间太紧的因素，心理压力比较大的因素会影响运动员的发挥，心理因素对于一个运动员是非常重要的，这决定运动员是否能够发挥好。