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公园脚踏小圆盘转腰健身器材叫什么
如题所述
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推荐答案 2023-07-16
公园脚踏小圆盘转腰健身器材叫太极推盘。它是一种老年人喜欢的健身器材,可以锻炼腰部和颈部,起到改善全身血液循环、疏通经络、增强体质等作用。
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第1个回答 2022-06-10
踏步转腰器。
转腰的健身器材称为踏步转腰器,转腰器的作用有以下三点:
1、运动同时足底磁疗,通过按摩脚底的病理反射区穴位,扭腰运动,摩擦
发热
,温热更能促进健康。
2、瘦身减脂,使用按摩健身扭腰盘,可以使你的腰部、胸部、腿部得到充分的锻炼从而达到瘦腰美腿,
丰胸
降脂、增加皮肤弹性。
3、占地小,使用方便。按摩健身扭腰盘就象一块不能移动的滑板和无环的
呼啦圈
,占用空间小,使用方便,简便易练。
相似回答
那种扭腰的
健身器材
,像一个盘子一样的,可以左右旋转的
叫什么
名字吗,我...
答:
就叫“扭腰盘”
。扭腰盘的作用:1、运动同时足底磁疗:通过按摩脚底的病理反射区穴位,扭腰运动,摩擦发热,温热更能促进健康;2、瘦身减脂:使用按摩健身扭腰盘,可以使你的腰部、胸部、腿部得到充分的锻炼从而达到瘦腰美腿,丰胸降脂、增加皮肤弹性 ;3、占地小,使用方便:按摩健身扭腰盘就象一块不能移动的...
健身器材
有哪些?
答:
转腰器也叫做扭腰器
,一般是两人的或者三人的,使用的时候双手握住手柄,双脚平衡站在下面的圆形踏板上,然后利用腰部的力量带下肢扭动。它可以增强腰部的力量,锻炼腰部的灵活性和柔韧性。增强腰部、腹部肌肉力量,改善腰椎及髋关节柔韧性、灵活性,利于健美体形。使用时站在或者坐在转盘上,左右扭动要,较...
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