时下，老年人的数量越来越多，人老了身体或多或少都会有些小毛病，很多老年人喜欢使用按摩椅对身体进行按摩。可您知道吗？并不是所有老年人都适合使用按摩椅，按摩椅使用有讲究。
按摩椅是一个很好的保健帮手，对于老年人的健康有很好的辅助作用。身体健朗的老年人使用按摩椅有益身心，但对于一些特殊的老年人使用按摩椅就要注意了，例如有心脏病、高血压、骨质疏松等老年患者，使用前应咨询专业医生的意见，或在医生的指导下使用，以免出现不良后果。
另外，老年人使用按摩椅时会有很多想法误区，纠正这些想法误区很有必要。
误区一：按摩能治病
由于不良商家的夸大宣传，导致很多老年人认为按摩有治疗作用，能代替药物治疗疾病，这是一种错误的想法。按摩虽有保健养生的作用，可以在一定程度上促进新陈代谢、缓解疲劳，但按摩椅并非医疗器械，并不能代替治疗，有疾病还需寻求医院和医生进行治疗。
误区二：按摩力度越大越好
每个人对按摩力度的承受能力都不同，有些人能承受较大的压力，有些人则不然。而对于老年人来说，由于骨骼和软组织的柔韧性比年轻人差，其实并不适合太大的力度，力度过大容易造成身体伤害。老年人使用按摩椅应从轻力度开始，循序渐进地增加度力，寻找一个合适的按摩力度，以身体感受舒服为宜。
误区三：按摩越久效果越好
一些老年人很喜欢按摩，觉得按摩舒服又有养生作用，时间越长保健效果越好。其实按摩并非越久越好，长时间按摩还可能会带来反效果。一般来说，每次按摩15-20分钟为宜，每天按摩一到两次为好。掌握好按摩的时间和节奏才能达到养生效果。
误区四：按摩椅能代替日常运动
按摩属于被动运动，跟主动运动还是有区别的，老年人日常基础的运动还是需要保持。健康的身体需要持续的合理运动和健康饮食，按摩、运动、饮食等多管齐下更有利于身体健康。
总结，老年人在使用按摩椅前应该对自己的身体状况有清楚的了解。对于身体健朗者可使用按摩椅；对于身体较差，有基础疾病或者特殊疾病的老年人，应咨询专业医生，听取医生的建议。按摩椅使用应摒弃误区想法，正确合理地使用按摩椅，才能达到理想的养生效果。