掉头，也称为“脱发”，是很多人的麻烦，尤其是男性，年增长率，许多人的头发越来越少。脱发的原因是什么？还有什么可以防止脱发？
首先，脱发是人类代谢过程中会出现的正常现象。据说一个人每天将落下100头发，但它将继续同时生长新的头发。然而，观看他头上的稀疏量的越来越稀疏正在不断证实，——次脱发出现了“不平衡”！也许你会发现有些人变得更加强大，但有些人在额头前面有一个糟糕的头发。似乎每个人的脱发都不多。到底是怎么回事？是否有不同程度的脱发？
TCM认为，头发的生长取决于精华的滋润，主要与肝，肾和肺等器官相关。作为一种有机整体，人气和血液的正常运作需要全身的光滑度，从而将气血和血液送到内脏，贯穿身体。而且我们的头与多个重要的经络密切相关，如手脚三尹，杜，手和脚阳，平衡，下行等。身体的气体之后是主要的经络，皮肤等。在《素问·脉要精微论》中，有一种说法：“头部，精明”意味着人体器官的异常操作将反映在头部。如果头部出现不同的位置，或者可以分为脱发，则经络反映了不同内脏的病理和生理变化。
不同程度的脱发可能反映不同的身体粪便。
顶部的顶部是脱发：肝肾：在头顶，人体与人体的圣经有关。杜斯特与肾功能密切相关；杜塞尔福与亨州脚的脚有关； Directa的两侧是膀胱，内部和外部肾脏的膀胱。因此，顶部的顶部必须与肾脏有关，或肾脏不足，肝肾血液弱。
额头脱发：脾胃：许多人的额头显得很高，一部分是由于先天性，另一部分是由额头严重引起的。该部分对应于人脾脏和胃反射区域，因此如果由于脾胃和胃的差，则额头表示，血液和血液不足。
鬓角脱发：脾胃：有些人很容易摆脱水平角度的角，角度是胃的反射区域，这是肝胆道的反射面积，所以这种类型的脱发更紊乱，或者肝脏和温和的热量损失伤害了脾胃。
枕头和脱发的两侧：枕头枕头的位置是皇帝和膀胱的后续行动。因此，这种脱发是首先找到肾问题，大多是肾脏不足，血液不固定。
什么预防脱发
1，补充铁：通常缺乏人体稀有的铁在整洁的头发中。富含肥胖的食物，黑豆，鸡蛋，鱼，虾，煮熟的花生，菠菜，鱿鱼，香蕉，胡萝卜和土豆。
2，添加植物蛋白：干发，裂纹头发，你可以吃更多的大豆，黑色芝麻和玉米。
3，更多的新鲜蔬菜和含有碱性物质的水果：脱发和头发的一个因素之一是因为血液中有酸性毒素，因为身体力量和精神上超重疲劳，长期过度食用纯糖和脂肪类食物会导致人体过程中的酸性毒素。肝脏，肉和洋葱等食物中的酸性物质很容易引起血液中的酸性毒素，所以我们必须少吃。
4，补充碘：毛发光泽和甲状腺效应有关，碘可以增强甲状腺的分泌，这对头发的身体有益。您可以选择海带，海藻和牡蛎等食物。
5，补充维生素E：维生素E可以抵抗毛发老化，促进细胞分裂，并进行头发生长。你可以吃更多新鲜的生菜，卷心菜和黑色芝麻。
