桃胶可以和桂圆红枣一起煮吗

Question

如题所述

Answer 1

你好！桃胶可以和桂圆红枣一起煮，既营养又喝。

1，红枣莲子桂圆银耳桃胶羹

1.  提前一晚泡发桃胶，桃胶取20克左右就可以，泡发15小时以上，手捏内部没有硬粒即可洗净备用；银耳泡发半小时，去除根部，洗净备用；冰糖适量，红枣莲子各6颗，桂圆4颗枸杞若干。

2.桃胶银耳红枣桂圆莲子一起放入炖锅，加水后功能选择桃胶，就开始炖啦。

3.中途可以搅拌一下锅内的桃胶羹，以防粘锅，3小时后加入冰糖，搅拌至完全融化，就可以出锅啦。

红枣莲子银耳桃胶羹就搞定啦，香浓软糯，口感超顺滑，桃胶嫩的不要不要的，喜欢更黏稠的亲可以多焖一会，桃胶养颜，莲子养心安神，超棒的哦！

 

2，木瓜桃胶羹

1.提前一晚泡发桃胶，桃胶取20克左右就可以，泡发15小时以上，手捏内部没有硬粒即 可洗净备用；银耳泡发半小时，去除根部，洗净备用；冰糖适量，红枣莲子各6颗，枸杞若干。

2.桃胶银耳红枣莲子一起加入炖锅，加水，选择桃胶功能开炖，一般3小时。

3.开炖后准备木瓜，去皮去籽切块，桃胶炖到2h时加入木瓜继续炖。

4.3小时后加入冰糖枸杞就可以出锅啦，喜欢软糯口感的可以加炖时间哦。

桃胶羹养颜润肠，搭配木瓜，每个月吃几次，真是不想美都不行了！

 

 

3，桃胶炖奶

1.提前一晚泡发桃胶，桃胶取20克左右就可以，泡发15小时以上，手捏内部没有硬粒即 可洗净备用；银耳泡发半小时，去除根部，洗净备用；冰糖适量，红枣莲子各6颗，枸杞若干。

2.桃胶银耳红枣莲子一起加入炖锅，加水，选择桃胶功能开炖，一般3小时。

3.开炖后准备木瓜，去皮去籽切块，桃胶炖到2h时加入木瓜继续炖。

4.3小时后加入冰糖枸杞和牛奶就可以出锅啦！

桃胶炖奶软糯香甜，木瓜也是可加可不加，不喜欢纯牛奶的亲可以换成椰奶哦，口感也是超级棒哒！

Answer 2

在日常生活中，很多人喜欢炖养生汤喝。那么桃胶和百合能一起煮吗桃胶和红枣能一起煮吗接下来小编为大家解答！

桃胶和百合能一起煮吗
可以。
准备食材：桃胶15克、百合半个、枸杞10颗、冰糖30克
步骤1：将桃胶用清水浸泡10个小时以上，直到桃胶没有硬芯、呈现清澈透明的状态，将浸泡好的桃胶捏碎。
步骤2：将枸杞在清水中浸泡清洗，然后捞出沥干水分；百合洗干净，掰成片。
步骤3：将桃胶倒入锅中，加入适量的清水。
步骤4：放入百合，大火煮开之后，换成小火，煮15分钟。
步骤5：然后放入枸杞和冰糖。
步骤6：煮到冰糖融化的时候，即可盛入碗中。
烹饪小贴士
桃胶比较硬，所以要提前用清水彻底泡软，这样烹调更容易熟。

桃胶和红枣能一起煮吗
可以。
桂圆红枣炖桃胶
准备食材：桃胶10克、红枣2颗、桂圆5颗、牛奶200毫升、红糖2茶匙
步骤1：桃胶提前用清水浸泡，至少要浸泡10个小时，泡到桃胶没有硬芯、呈现透明清澈的状态。然后将桃胶捏碎。
步骤2：将桂圆去掉果壳，留下果肉。
步骤3：红枣洗干净，去掉枣核。
步骤4：取一口小锅，放入桃胶、红枣、桂圆，加入清水刚好淹没过食材。
步骤5：大火煮开之后，换成小火，炖煮40-60分钟。
步骤6：然后调入红糖。
步骤7：等到红糖化开，盛入碗中，盛半碗的量。
步骤8：然后倒入半碗牛奶。
步骤9：吃时搅拌均匀即可。

桃胶的功效与作用1、美容
很多人会将桃胶当成是美容的佳品，特别是针对女性的皮肤，食用桃胶后能达到抗皱嫩肤的作用，比面膜还管用。
2、治糖尿病
血糖过高的人群，特别是中老年人，可以用桃胶加水加盐煮食，能够有效改善糖尿病的症状。
3、治疗胃痛
由于现在的饮食问题，导致很多人群都患有胃不适的症状，而胃痛的产生也是由于平时的饮食不正常而导致的，桃胶有治疗胃痛胃炎的功效。只需要取出黄豆大小的桃胶用清水洗干净，就可以当凉果直接嚼碎食用，再用温水送服，一天早晚各一次，坚持服用一段时间，胃部会有明显的改善感觉。
4、治热解渴
在炎热的夏天中，人会出汗而心烦气躁，口干心闷。这时候，可以取出丸子大的桃胶，当成是含片一样口服，能达到解渴的功效。本回答被网友采纳

Answer 3

可以。

用料  红糖20g、红枣碎50g、桃胶50g、干桂圆50g

步骤
1 泡发桃胶，桃胶的发头很大，可以涨发几十倍，所以泡桃胶的水，一定要量大。冬季北方比较冷，需要泡发24小时一整天，夏季12小时就可以了，用手捏一下，没有硬芯了，就是泡好了。桃胶会粘上一些杂质，泡好以后，用漏勺盛着，在水龙头下面冲着洗，杂质就随着水流冲掉了。

2 锅里放水，水开以后加红糖、桂圆、红枣、桃胶、炖煮30分钟就可以了。

做法二
用料
牛奶200毫升、桃胶10克、红枣2颗、桂圆5颗、红糖2茶匙

步骤
1 准备食材：桃胶10克、红枣2颗、桂圆5颗、牛奶200毫升、红糖2茶匙

2 桃胶提前用清水浸泡，至少要浸泡10个小时，泡到桃胶没有硬芯、呈现透明清澈的状态。然后将桃胶捏碎。

3 将桂圆去掉果壳，留下果肉。

4 红枣洗干净，去掉枣核。

5 取一口小锅，放入桃胶、红枣、桂圆，加入清水刚好淹没过食材

6 大火煮开之后，换成小火，炖煮40-60分钟。

7 然后调入红糖。

8 等到红糖化开，盛入碗中，盛半碗的量。

9 然后倒入半碗牛奶。

10 吃时搅拌均匀即可。

小贴士
桂圆红枣炖桃胶有补肝、安神的功效，对体虚多汗、睡眠不佳的情况有所缓解。不过孕妇忌食桂圆。

Answer 4

可以，红枣补中益气，养血安神，而桃胶更是一种美容养生的佳品，它补血、滋阴，祛湿、止咳，具有美容养颜的功效，红枣和桃胶是比较合适的搭配之一，加入桂圆可以起到滋补气血作用的，当然如果我们加入其它食材会更有口感，比如红枣和桃胶、枸杞的搭配，它们的营养价值都很高，而且合理搭配食用会有很多的好处。

Answer 5

桃胶可以和桂圆红枣一起煮吗？

桂圆红枣炖桃胶可以的,食物没有相克。

材料：

桃胶 1汤匙,雪耳 30g,红枣 6粒,桂元 12粒,冰糖 40g,热水 300ml

做法

整理好所有材料。 先用热水将雪耳、红枣及元肉浸软，备用。 桃胶用水浸至发大，去除杂质，备用。 将所有材料放入炖盅内或铸铁煲中。 加入热水，盖上盖子。 将炖盅放入水波炉，以140度SUPERHEAT STEAM模式，炖40分钟即可。 完成。

红枣，是煮粥的必备品之一，它补中益气，养血安神，而桃胶更是一种美容养生的佳品，它补血、滋阴，祛湿、止咳，具有美容养颜的功效。

几种桃胶红枣的做法：
桃胶百合红枣粥

桃胶和红枣、百合也是可以煮在一起的，提前准备程序一样，桃胶泡发，百合半个，枸杞十颗，红枣五粒，先煮桃胶和百合和红枣，大火煮开后换成小火再煮，十五分钟后，可以放入冰糖，知道冰糖融化就可以盛入碗中食用了。

红枣桃胶银耳糖水

红枣和桃胶是可以单独搭配来煮水的，我们可以取适量的红枣和桃胶，当然桃胶是要提前泡发的，最好是十二个小时以上，冷水泡发，泡发好的桃胶一捏就碎是没有硬块的。然后我们将两者放到锅中，加适量清水，放入冰糖，小火熬就可以了，当然我们还可以加入泡发后的银耳，这样口感会更好。