正常情况下,婴儿出生后即可开始补充维生素D,直至2周岁左右。2周岁之后需结合其具体的生活习惯、环境、气候等因素,判断如何继续补充。
维生素D3为维生素D的一种,是一种脂溶性维生素,与阳光有密切关系,又称为“阳光维生素”。婴儿处于快速生长发育期,对维生素D需求量较大。0-6个月婴儿,无论母乳喂养还是配方奶喂养,每天需给予400国际单位,早产儿、低出生体重儿、双胎宝宝为维生素D缺乏高危人群,可每天补充维生素D约800-1000国际单位,至生后3个月。
建议家长在天气晴朗时带宝宝出去晒太阳,保证1天日照2个小时,可有效的促进钙的吸收,防止维生素D缺乏性佝偻病的发生。
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