减肥买体重秤好还是体脂秤好?

Question

如题所述

Answer 1

1. 减肥时购买体脂秤比体重秤更有帮助。体重秤只能提供基本的体重信息，而体脂秤则能提供更详细的数据，帮助你更准确地了解自己的身体状况，从而制定更有效的减肥计划。
2. 智能体脂秤，如Garmin Index S2，使用起来非常简单。你只需打开相应的软件，就能轻松查看各种数据。而且，该秤在不同数据的展示上方都有相应的图形标识，使你能够一目了然地了解当前显示的是哪项数据。这对于初次使用体脂秤的人来说也非常友好。