人在着凉后就容易肚子疼。特别是夏天，很多人都爱吹空调，这也是导致着凉肚痛的一大原因。有的人在寒冷冬季穿得不够保暖，也会因着凉而肚疼。建议患者注意腹部保暖，也可以局部热敷一下。此外，患病期间要多喝热水，最好是喝些红糖姜水驱驱体内的寒气。另外，饮食上也要清淡些，尽量别吃辛辣等刺激性食物。
1.如果家里有艾炙器，则用艾条对肚脐进行艾炙，也可以治疗着凉导致的肚子疼。一般艾炙一两次即可，每次艾炙半小时以上。
2.也可以切一片厚的生姜片，然后把姜片铺盖在肚脐上，把点燃的艾草放到姜片上，炙烤肚脐半小时以上，一般炙烤一两次即可治愈着凉感风造成的肚子疼。
3.感风肚子疼，也可以用银器祛风止痛。具体做法是：用葱头、艾草、姜片等加水煮一个带壳鸡蛋，鸡蛋煮熟后，捞出小心用锋利的刀对半劈开（不要去壳），去掉蛋黄，然后把银器夹在两半鸡蛋清之间，用纱布或是毛巾把鸡蛋包起来，然后在肚脐处热敷；冷了后，再浸泡到艾草等药材里水煮，反复热敷；每隔十分钟左右就打开布包，看看银器是否变黑，如果变黑，则擦亮再进行热敷，一直敷到银器不再变黑为止，即表示完全驱风了，肚子疼也会好啦。
4.也可以用蒜蓉和姜蓉热敷来驱风止痛，这个方法适用于感风不重的情况。具体做法是：捣一些姜蓉和蒜蓉，二者比例1:1，混匀后用纱布或是毛巾包起来，然后用火烤热，再敷到肚脐上，凉了再烤热继续热敷，敷半个小时左右。一般敷一两次即可。
5.如果感风比较严重，最好用拔火罐来止痛。在肚脐眼处拔火罐即可，尽量用传统的火焰营造负压，这样效果更好，不要那种抽气负压的。
6.出现肚子疼的人首先要注意保暖，尤其是吹空调引起肚子疼的话，第一步是要注意保暖，特别是腹部的保暖，最好是披件外套或者是盖个披肩，同时也要注意脚部的保暖，穿裙子的女性可以在腿上盖条毛毯。
7.长时间在空调房里呆着的人，由于气温较低，这个时候最好不要喝凉水或者是冰水，喝凉水的话对肠胃又是一种刺激，加重腹部以及腹泻症状，这时候应该多喝温开水，才能减少肠胃的刺激，才能改善着凉肚子疼这一情况。
8.着凉肚子疼这一情况出现也是可以喝红糖水，红糖具有暖胃的功效，所以喝点红糖水可以防止吹空调拉肚子。
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