换系统不会不稳定的。
1、先将下载好office的安装包，然后在文件内找到并双击运行安装包，如果跳出如下界面，就选择“office 安装程序”即可运行安装程序。
2、开始出现的是安装介绍，然后安装器会引导您完成安装此软件所需的步骤，接着点击继续。
3、然后就是是许可凭证，这个可以自动忽略掉，然后选择“继续”即可。
4、接着点击“继续”之后。会跳出出如下图所示的界面，然后选择“同意”继续。
5、然后就是选择安装位置，这里选择的盘符是C盘，所以还是选择了C盘为安装位置，如下图所示。
6、如果不想装在C盘当然可以更改安装位置，下图是更改安装位置的界面，选择自己想要安装的盘符即可。
7、然后接着点击“继续”之后弹出如下界面，然后再输入自己的电脑登陆密码方来继续。
8、接着就是程序执行安装的界面，然后慢慢等待安装进度条读满就完成安装了。
9、最后安装好后，在电脑桌面找到并双击程序打开运行，然后就会出现传统的office界面就可以使用word等办公软件了。
1.只需在微软网站下载即可使用，首先准备好你的电脑，确保你正在运行最新版本的Mac OS X。旧版本的OS X可能不兼容最新的微软办公软件。确保你的硬盘驱动器有足够的空间来安装软件。看硬盘是不是还剩余几GB，而且比你正常情况下硬盘剩余空间多20%。
2.进入微软网站。
3.点击右上角的“立即购买”按钮。
4.在不同版本之间选择。家庭和学生版不会让你用于商业用途，而家庭版和企业版则可以。
5.再次点击“立即购买”。点击您想要购买的版本旁边的按钮。
6.填写您的信息。翻阅所有的文本字段，并填写您的个人和付款信息，使微软可以进行交易。
7.点击“继续”。按照提示，就可以下载使用微软办公软件。
8.下载完成后就可以使用微软办公软件了。
1.学习用mac的系统：要买iwork:里面有keynote(powerpoint),numbers(excel),pages(word),习惯微软的人要一段时间适应，不过keynote多了很多炫的效果，是微软做不到的
2.购买微软出的for Mac的office，跟之前用的都一样了
原本在windows作业系统下的办公软件在mac只要有两者之一都可以打开的
你的笔记本的主要功能是什么呢？如果跟美术编辑有关的话，就建议用第一方案
但是如果是一般的文书编辑，可以考虑第二方案
从windows换到mac过程中，一定有些不习惯，不过一定要让自己学习，不要依赖双系统的虚拟机
因为这样的丧失了换苹果系统的目的了
我已经换mac的作业系统两年了，现在，我觉得真是太好了！呵呵
祝福你使用苹果愉快！本回答被网友采纳
直接来下载office mac版办公软件就可以了，很简单：office for mac