维生素E软胶囊可以直接擦脸。
维生素e胶囊具有淡斑美白抗衰老的功效，它既能口服，又能局部涂抹，如果脸上有痘痘，你应该少吃辛辣油腻刺激的食物，注意脸部的清洁，这样可以预防痘痘发生建议平时养成规律的生活习惯，不要经常熬夜，多喝点白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
维生素涂在脸上可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。
正确的使用方法：首先你在准备用维E擦脸之前，一定要先完成平时的护肤步骤，很多人是洗完脸就直接往脸上涂了，这样的顺序就用错了，因为它的分子比较大，不能直接很好的被皮肤吸收，如果直接涂在脸上可能会堵塞毛孔，反而造成皮肤的负担。
所以要洁面后把水乳擦好，等皮肤吸收后，再抹维E，这样和护肤品一起才有更好的效果，也更容易吸收，可以让它的作用发挥到最大。
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