为什么有些女性月经来之前，肚子会涨，体重会涨？

Question

如题所述

Answer 1

问了很多女生貌似都有这个情况，我是特别明显，来例假前肚子会鼓得很厉害，一来例假就消了，而且不是来完例假肚子变小，是来例假第一天肚子就变小了。这就是经前期综合征。月经前体内内分泌特殊荷尔蒙(前列腺素)引起子宫内膜剥落，刺激肌肉收缩运动产生气体，同时因激素分泌，消化和肠道运动变慢，引起便秘和气体，肚子因此水肿，胀气。

在月经周期里，女性的荷尔蒙大幅度波动，影响神经传递物质血清素数量的下降，血清素会影响人的胃口、内驱力（食欲、睡眠、性）以及情绪，一旦血清素下降，人的注意力就难以集中，如果血清素进一步下降，还会引起抑郁；

那重点来了，经前综合征要如何缓解呢？在即将开始（女人的直觉）出现以上网友所说的情况时，一般是经期的前一周，就要开始注意以下事项啦！当然平常生活养成良好的生活习惯可以更好地缓解经前综合征哟。

加强运动锻炼。例如进行瑜伽等有氧运动，适当的运动不但可以消除压力，还可以平衡内分泌和激素水平，更可以降低患上心脏病和癌症的几率。适当补充甜食。甜食是身体吸收最快的碳水化合物。进食高纤维食物，如麦包、糙米、番薯等。减少摄入咖啡因和进食高盐食品。服用维生素B6，例如进食香蕉。香蕉中的维生素B6可调节血糖水平，缓解经前各种症状。

所以，当你得知你的女性朋友快要来大姨妈的时候，你不妨满脸诚恳地对她说：吃根香蕉啦！

Answer 2

因为激素分泌发生了变化，从而引起女性的生理出现一系列的改变。

Answer 3

这个是激素分泌，会自己消化系统，从而导致这种情况的发生。

Answer 4

因为来月经的时候，体内的激素发生了变化。

Answer 5

女性来月经的时候肚子会有一种胀痛感，但是体重并不会上涨。