维生素b6,胱氨酸，鱼肝油这三种药配合着吃真的可以生发和治疗脱发吗？

Question

如题所述

Answer 1

并没有吧，要长头发可以从饮食上注意：
多吃菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、绿芦笋等，由于这些蔬菜中含有丰富的维生素，是生发必须的养分。
豆类：大豆、黑豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，能促进脑神经细胞的新陈代谢。
黑木耳、黑芝麻、核桃、何首乌等都是很好的健发食物。
除了以上这些平时生活习惯也要注意不要熬夜，油腻的大肉或者辛辣刺激的食物应少吃，注意头发清洁，可在洗发时配合使用缮丝缘丝木精华液，可以促进新头发生长，防止头发掉落。

Answer 2

鱼肝油、维生素B6、胱氨酸并不能说是治疗脱发的神药，这其中只有维生素B6是对头发生长有帮助的维生素，鱼肝油对头发的作用不大，而胱氨酸的相关性就更小。本回答被网友采纳