第1个回答 2010-12-30
其实裸睡有助于睡眠质量,可以先暖被!本回答被网友采纳
第2个回答 2010-12-31
一般的针织衫要起毛球 怕冷就把电热毯打开 换衣服 又不冷又不会起毛球
第3个回答 2010-12-30
其实睡觉时不要穿太多的衣服,在睡前泡泡脚,因为只要你把你的脚做好了保暖,身上自然就不会哪么冷了,这样你可以晚上一觉到天亮,很有效果哦,你可以试试。
第4个回答 2010-12-28
在外面加件厚的睡衣吧,我就是这么干的,呵呵
第5个回答 2010-12-29
实在不行你可以在被窝里换。。。