第1个回答 2010-12-30
1正常血糖范围
空腹3.9~6.1mmol/L 餐后或口服葡萄糖后小于11.1mmol/L
2血糖增高
生理性增高 餐后1~2h 高糖饮食、剧烈运动、情绪激动等
病理性增高 各型糖尿病、内分泌疾病(甲亢等)应激性因素(颅内压升高、颅脑损伤、心梗等)
药物影响(口服避孕药、激素等)肝脏和胰腺疾病 其他如高热、腹泻、呕吐、缺氧、麻醉等
如果血糖升高超出正常范围或伴有长期三多一少(多饮 多食 多尿 体重减轻)就应去医院系统检查
第2个回答 2010-12-30
少吃多餐
戒甜食
含糖份高的食物也少吃. 很多常见的水果就含高糖份
第3个回答 2010-12-30
血糖升高是因为摄入的糖类太多未能及时消化转化成脂肪,解决方法多吃蔬菜五谷杂粮。
第4个回答 2010-12-30
我给家里人买的是利拉鲁肽和基因糖神1+1,效果都挺好的。
第5个回答 2021-06-29
常见引起血糖升高的原因
饮食习惯
饮食习惯是造成血糖偏高的主要原因,由于很多食物里面都含有糖的元素,我们在吃饭的时候不可以避免的吃进很多糖类。所以血糖高的病人在饮食方面一定要稍加注意,尽量避免吃一些含糖量过高的食物,在饮食方面也要形成好的习惯,不能过量的吃一些糖量特高的食物,一定要均匀。
胰岛素
只要略懂糖尿病知识的人都清楚,胰岛素与血糖之间的关系。由于胰岛素具有促进糖原分解的作用,所以一旦胰岛素出现任何问题,那么血糖高也将随即而至了。
睡眠不足
权威糖尿病治疗机构研究表明,血糖高的原因还有一种,那就是由于睡眠不足而引起的高血糖。倘若一个糖尿病患者连续几日睡眠质量不好,或者睡眠不足的话,就很容易引起血糖高或者说血糖不稳定的情况发生。所以说,睡眠质量与血糖高的原因也是密不可分的。
情绪
情绪的波动也会影响血糖,当人大喜、大悲或是暴怒时,可以使身体内的肾上腺素分泌增加,可以导致血糖升高。药物
服用某些药物,如利尿剂、糖皮质激素、抗癌药、降压药、避孕药、含糖的糖浆剂与中药蜜丸,都会使血糖升高。
其他疾病
冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作。