1、皮脂污垢：
头皮异味的第一个可能原因是皮脂污垢。即使天天洗头，洗的太勤会把头发的保护油脂都洗掉了，或者洗头发没洗干净，只是简单冲洗，这样一些污垢就会慢慢积累到头皮上，会引起头发异味和瘙痒。所以洗头时，要用手指指肚好好的揉搓头发，这样才能彻底清洗头皮。
2、细菌滋生在头皮上：
如果在洗完头发后不能很快的擦干，总是保持湿漉漉的样子，这个时候和容易招来细菌，它们就会附着在湿的头皮上，引起异味。由于在潮湿的环境下细菌很容易在头皮中繁殖，所以建议还是要擦干或者用吹风机风干。
3、压力：
压力也会对头皮产生不利影响。压力会在体内产生大量的活性氧，这也是头皮有异味的原因。
4、饮食习惯紊乱：
饮食失调也会导致头皮出现异味。如果摄取大量脂肪食物，如肉类，油炸食物，巧克力，皮脂可能过分分泌。此外，过量饮酒，吸烟，不规律的进餐时间同样会导致异味。
一、改善头发异味的方法：
1、更换洗发水
为了改善头皮，及时更换洗发水也很重要。如果使用洗涤力强的洗发水，可以去除皮脂污垢，但必须小心，因为它可能也会去除掉到头皮上必需的皮脂。建议使用对头皮友好的洗发水，如氨基酸洗发水和无硅油类洗发水。
2、改善生活习惯
最重要的当然是要改善您的生活习惯。有一个良好的生活习惯和正确均衡的饮食习惯对头发是非常重要的，这些小的细节不仅可以改善头皮上的味道，身体有了奇怪味道也很可能和你的生活习惯有关。
二、此外，由于睡眠不足会导致嗅觉，因此日常休息的生活节奏也很重要，想有一个健康的头发，好的生活节奏不仅会让你有一个良好的饮食习惯，同样您还能享受高质量的睡眠。
拓展资料
头发护理：
1、简单护理
2、洗发护发。在洗发时挑选质量较好的（碱性低的）洗发水洗发，然后用护发素加以维护，以保持头发质地柔软，疏松亮光，添加发花的结实性。
3、定时焗油。每隔一个月最佳对头发做一次焗油保养，在焗油保养时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花坚持疏松天然状况，
4、烫染分隔。烫发、染发最佳不要一起进行，由于烫发剂和染发剂都富含较多的化学成分，两层损伤，对头发损伤更大。在非染不行的情况下，将染发剂倒在头发上用手悄悄搓弄，切勿用梳子重复整理头发。
5、时刻距离。对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或需求发型师帮她康复原样，殊不知，这样对头发的损伤极大。若实在想重来一次，两次烫发的时刻最佳距离半个月以上；而初次烫发的人，烫发时刻应尽能够缩短，一起与第2次烫发的时刻间隔半年以上为佳。
参考资料：百度百科--头发《头发护理》
现在都好了
首先可以确定你头发不是经常在洗
你可能一个星期洗一次或者两次
这样的频率是非常低的
第二你头皮新陈代谢还是比较快的
每个头皮里面有汗腺和油脂腺 它们会排人体多余的油脂和汗液
你想想你要是出汗了 几天不洗澡 我相信你身上也有汗臭味 因为汗是排除你身体多余不需要的废水和废物 长期在皮肤表面停留会滋生细菌 所以就会有不好闻的气味 所以有人说运动后会出汗是好事 确实是这样 因为这就是一个人体新陈代谢的过程 把人的不需要的废水废物通过汗随皮肤排出体外 当然也要勤洗澡 不然就会有体味
所以说你头发为什么会臭就是因为油脂腺和汗腺 不断的在排泄 要是你不经常洗头 排泄物就会一直停留在你的头发表面 滋生细菌 伴随着头皮痒 异味会越来越重
这样的情况 就算你洗头 很认真的洗 洗完后头发还是有异味
我的建议是 你现在至少要两天洗一次头````也就是说一个星期至少要洗头三次以上 四次就更好 要是你头发是属于很油的那种 也就是你属于油脂腺排泄很多的那种那么你最好天天洗
然后你目前的情况 要选的洗发水 就要一定是要含有香料非常多的洗发水`也就是闻上去非常香的那种`而且最好是去油去头皮削的这种`很香的香料可以覆盖你目前头发难闻的气味 避免被别人闻到 你也不好意思 去油去头皮削的这样的洗发水清洁能力很强 能很好的把你头发上的排泄物全部清除`品牌就很多 我不一一介绍了 我觉得沙宣系列的还不错`你可以去试下`香味很正清洁能力也不错`很多超市都有卖的
还有每次洗头不要偷工减料 至少也要洗五分钟`你要是不想洗去外面美发店叫人帮你洗也可以`
至少你做到我说的以上的三点` ` 我相信你头发绝对不会臭`还会很干净健康 香气动人充满光彩`
希望你把洗头当作洗澡一样来对待`这样不光你头发干净了`你整个人也充满魅力`
因为拥有个人的良好形象不但对你自身本人来讲很有影响 对事业 你的同事 朋友 家人 也会有很大影响 你拥有良好的形象是加分也是对别人和你自己的尊重 而邋遢的形象就是减分别人会排斥你 不愿意接近你
好了说了这么多 希望你能通过我给的建议能早点除去头发意味`让头发干净起来 香起来 让你更加完美和自信
最后祝你成为一个有魅力的人 家庭事业幸福美满的人追问
我每天都洗头，晚上就臭了怎么办
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要保持头发清洁，定期洗发是非常重要的，可以去除头皮上过多的油脂、细菌和垃圾，保持头发健康。建议使用洗发水时，选择温和的产品，不要频繁地使用过多的发蜡、发胶等造型用品，以免堵塞毛孔，增加细菌滋生。
多喝水可以帮助身体排出多余的废物和毒素，有助于减少身体的异味和头发的臭味。多吃一些富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，可以加强头发的营养，保持头发健康。
建议定期进行头皮护理，保持头皮湿润，可以用一些护发素、精油等产品，在头皮上按摩一下，促进血液循环，减少细菌滋生。避免头发过度拉直或烫染，以免损伤头发和头皮，增加异味产生的可能性。
如果头发确实有异味，可以使用一些去臭的产品，比如润风护手霜。这种产品不仅可以去除手上的异味，还可以缓解头发的异味。使用方法也非常简单，只需要将产品涂抹在手掌心，然后按摩头发即可。不过要注意，使用过程中要注意不要过度用力，以免损伤头皮和头发。
头发有异味的原因可能很多，要根据自己的情况采取不同的治疗方法。建议平时多注意头发的卫生，保持清洁和湿润，避免过度使用造型用品和过度拉直、烫染头发。如果发现头发异味难以去除，可以尝试使用一些去臭的产品，比如润风护手霜等。希望这些方法能够帮助您解决问题，让头发回复健康和美丽！