共情陪伴,是父母和老师用共情的方法高质量陪伴孩子的一种方式。在这种陪伴方式中,老师和父母站在孩子的立场,真正理解、尊重孩子、有效回应孩子的感受和行为。当孩子感受到被理解和接纳后,他们更容易对自己产生认同,也会更积极、主动地完善自我。
被共情的孩子长大后会更阳光,更懂得洞察自己的情绪,体谅他人的情绪,具备很好的人缘,游刃有余地处理各种人际关系问题等。
共情(EMPATHY)能力或译作移情能力,指的是一种能设身处地体验他人处境,从而达到感受和理解他人情感的能力。 共情是指可以深入他人的感受,理解他人的能力,由人本主义创始人罗杰斯所阐述的概念,却越来越出现在现代精神分析学者的著作中。
共情包含三个方面的含义:
1、咨询师借助求助者的言行,深入对方内心去体验他的情感、思维;
2、咨询师借助于知识和经验,把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系,更好地理解问题的实质;
3、咨询师运用咨询技巧,把自己的共情传达给对方,以影响对方并取得反馈。