我是不是在逃避呀,整天宅在家里没有社交能力。我在改变我的生活规律可是怎样改变不了我的性格以及恐惧

如题所述

如果是学生的话,可以多跟同学一起去玩。如果是工作了,就找一些兴趣班,周末去参加。严重的话还是看心理医生吧。
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第1个回答  2016-02-22
和你一个样追问

怎说