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    • 玩轮滑脚的内测凸起一块类似于脚踝的骨头，怎么办

    如题所述

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    推荐答案   2017-04-06
    这个是骨质增生，越压迫越大，减小的办法只有减少压迫，也就是少穿轮滑鞋，每天热敷，一段时间后会下去一点，但是无法gence，根除只有手术。

    如果要穿轮滑鞋，只能增生那个位置的鞋壳，往外扩扩，减少压迫和摩擦。

    这种情况的出现，一是鞋子的问题，二是动作的问题
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