还算偏瘦啊,我都已经92斤了,体重一天比一天重
追答该长身体的时候,都这样呀,不然该发育不健全了。
92斤嘛 又不是92公斤 而且你157cm呀
我们班的女生都很高,高过我。而我这次体检我和上一年都没高过,不过我们班的人都有高,而且高很多
追答人比人气死人,不要太注重这些。别人比你高,你可以在其他方面超过她们呀。
你自己要想长个就多锻炼,多睡觉,多补充营养,但当心物极必反。其实有时不关注了,反到长高了。
怎样加强营养?做什么锻炼?
追答每天摄入充足的蛋白质和钙,可以多吃点海产品啊。每天吃一个鸡蛋,或者晚上和被杯鲜牛奶。
运动就是看你的兴趣喽,保证每天运动30分钟啊。跳跳绳或者在单杠上揉蹂都不错哦。