第1个回答 2015-07-03
丙氨酸氨基转移酶高表明肝脏受到了损害，是一种较为常见的现象。在丙氨酸氨基转移酶升高时要注意肝脏的恢复，增强自身免疫力，一般来说有以下几个注意事项：1.注意休息，不要熬夜。正常的休息有助于肝功能的修复，要学会抽空休息，消除疲劳。2.调节情绪，心情要愉快，在种种压力面前“不要生气”这样也有利于提高抗病能力。3.适当锻炼，避免疲劳。练瑜伽，打坐，打太极拳，游泳等，有利于身体免疫力的提高。4.要自觉戒酒，尽可能戒烟。乙肝病毒复制，又重叠酒精性肝病是慢性乙肝走向肝硬化，肝癌的促发条件，也是肝病患者病情加重，难治的原因。5.合理科学饮食：饮食宜清淡，绿色蔬菜和水果富含抗氧化物，利于肝细胞恢复，宜多吃：少吃辛辣刺激等食物，烧烤，油炸，腌制，油腻厚味，加工类肉食品会增加肝脏负担也应少吃。 日常饮食谷丙转氨酶高的患者，在日常饮食方面应注意综合营养，合理搭配，防止偏食。每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。一日三餐要合理搭配，荤素相间，尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物，避免养成偏食的不良习惯。每天坚持喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋、二到三两精瘦肉，一块豆腐，每天两种蔬菜交换搭配，吃两个水果。另外要尽可能避免食用麻辣火锅、海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食品。同时，要禁酒戒烟。 水果谷丙转氨酶高的患者在饮食上宜食用一些酸性的蔬菜和水果，例如山楂、杏肉、酸枣、西红柿等。另外，香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质，对于加强肝病病人机体免疫功能十分有益。绿色食品是保肝养肝的最佳选择，对于新鲜的蔬菜，患者既可以生食，也可以煮汤，每日交换食用。
第2个回答 2015-07-02
atl偏高的原因很多
肝的病变 抽血前是否运动 是否打过针 吃过抗生素都有关系
应付检查的话 可以吃点药
1。双环醇（百赛诺）
2。联苯双酯
3。甘草甜素甘草甜素
4。齐墩果酸
5。云芝
前2个效果最明显 但是可能出现不适症状
第3个副作用最小 起效时间有点长
第4，5，都是对慢性肝病有保护作用的 药性比较柔和 适合长期服用 其他食物没有什么可以降低丙氨酸氨基转移酶的。
第3个回答 2015-07-02
atl偏高的原因很多
肝的病变 抽血前是否运动 是否打过针 吃过抗生素都有关系
应付检查的话 可以吃点药
1。双环醇（百赛诺）
2。联苯双酯
3。甘草甜素甘草甜素
4。齐墩果酸
5。云芝
前2个效果最明显 但是可能出现不适症状
第3个副作用最小 起效时间有点长
第4，5，都是对慢性肝病有保护作用的 药性比较柔和 适合长期服用
第4个回答 推荐于2017-09-04
丙氨酸氨基转移酶高表明肝脏受到了损害，是一种较为常见的现象。在丙氨酸氨基转移酶升高时要注意肝脏的恢复，增强自身免疫力，一般来说有以下几个注意事项：
1.注意休息，不要熬夜。正常的休息有助于肝功能的修复，要学会抽空休息，消除疲劳。
2.调节情绪，心情要愉快，在种种压力面前“不要生气”这样也有利于提高抗病能力。
3.适当锻炼，避免疲劳。练瑜伽，打坐，打太极拳，游泳等，有利于身体免疫力的提高。
4.要自觉戒酒，尽可能戒烟。乙肝病毒复制，又重叠酒精性肝病是慢性乙肝走向肝硬化，肝癌的促发条件，也是肝病患者病情加重，难治的原因。
5.合理科学饮食：饮食宜清淡，绿色蔬菜和水果富含抗氧化物，利于肝细胞恢复，宜多吃：少吃辛辣刺激等食物，烧烤，油炸，腌制，油腻厚味，加工类肉食品会增加肝脏负担也应少吃。本回答被提问者和网友采纳