择菜单栏的“工具/Internet选项...”，如下图 第二步：点击“Internet选项”中的“连接”选项卡，如下图 第三步：点击“局域网(LAN)设置”栏中的“局域网设置...”，在“代理服务器”栏下首先钩选“为LAN使用代理服务器”，并输入代理服务器的IP“地址”和“端口”，如下图 第四步：如果要设置对于某些协议使用其它的代理服务器或对于某些地址不使用代理服务器，请点击“高级”按钮，如下图 第五步：点击“确定”按钮，完成代理服务器的设置。
在这里看代理服务器地址和端口
其他如QQ等软件，均有此项内容输入能用的代理数据即可
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考