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我身高175cm体重110斤左右,感觉自己太瘦了,怎么增肥到130斤?
如题所述
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第1个回答 2017-03-25
健身啊,这样可以又健康又有肉
追答
谢谢啊
那个,再多吃点
别吃垃圾食品
本回答被提问者采纳
第2个回答 2017-03-25
哈哈,多吃啊。鸡蛋,肉类这些 坚持一个月肯定长肉。不过太胖了不好,要注意多运动。
第3个回答 2017-03-25
多吃点,,,
第4个回答 2017-03-25
吃
相似回答
我身高175cm体重110斤左右,感觉自己太瘦了,怎么增肥到130斤?
答:
健身啊
,这样可以又健康又有肉
我
175cm体重110斤
是不是有点
太瘦了
答:
2. 如果你觉得自己太瘦,并希望通过增加体重来改善,
可以尝试增加高热量食物的摄入,比如富含健康脂肪和蛋白质的食物
。3. 然而,过度摄入不健康的油炸食品和高糖食品可能会对身体造成不利影响,增加患病的风险,因此建议选择营养均衡的食物。4. 总体来说,保持自然、健康的体重和体态是比较理想的选择。如果...
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