我的头发是左右两边浓密，中间有点稀，但是却看不出来。

Question

我的头发乌黑发亮的，还不错，就是很少，我的额头挺大的，刘海很短，留不长，只有洗过之后刘海好看些是垂下来遮住额头的，但是睡觉睡一晚无论怎么保持睡姿，第二天醒来头发就会难看的要死，刘海还卷到旁边去，有什么办法可以让头发长长？让头发好看些，让头发变多些？需要补什么？多吃什么？我初三。每天都锻炼的。有什么办法没？最好能让头发变多些的，不要生发液！我用手摸头发，发现中间的头发摸着好像隔层丝，而摸两边的头发就多了很多，但外面是看不出来的、

Answer 1

可以试下韩国吕的洗发系列，棕色的营养效果最好听说，我在用紫色的，使用了大概半年了吧，感觉脱发的情况明显改善，头发也黑亮了很多，尤其是爱分叉的问题基本没有了，中药的味道，很喜欢，我是在韩妆美妞妞家买的，正品，而且价格低，可以去咨询下他家二妞，比较专业的，希望对你有帮助

Answer 2

其实我也不太清楚吃什么可以长头发！但是我建议你吃一些富含维生素的东西！芝麻吃了据说能让头发变黑，吃胡萝卜吧！有用的！
洗头发的话：不要多洗，多洗会使头发枯燥，影响发质！大约4~5天洗一次就可以了。然后用洗发水洗完后，用淘米水过一遍，大约等三分钟后用清水洗净。头发洗完最好不要用吹风机吹！
最后，头发最好不要一直是一个发型！这样头发容易定性！

Answer 3

黑芝麻，核桃等都能助长头发。但你想刘海多点，我跟你说说正确的刘海分线。用尖尾梳从耳尖向上画一条线，线延伸到头顶。耳尖前的头发都当作刘海处理，头顶分线钱的头发都当作刘海处理。大额头要用厚重的刘海盖住，无论你是斜分还是平刘海。

Answer 4

河南少林道人传方 .雄鸡头三个捣烂，蜂蜜调涂之神效。

Answer 5

吃饭vfvf