所以在母乳喂养的时候,一定要多吃一些清淡的蔬菜和水果,同时也要多喝水,多注意休息,孩子出现了便秘,也可以通过按摩的方法来帮助排便。有的宝宝会出现消化不良,有的会出现便秘。正常情况下,母乳喂养的宝宝大便呈黄色软便,成糊状。如果宝宝出现便秘的话,要以肚脐为中心,按顺时针方向轻轻按摩腹部,促进肠蠕动,有助于排便。肠蠕动缓慢,导致便秘。宝宝吃不饱还有一些表现,比如吃奶时间超过20min,完后没有满足感,体重增加缓慢等。这种情况下,可以和配方奶混合喂养,便秘症状马上好转。
吃睡玩如常,就不用担心的。因为母乳特别容易消化吸收,可以剩下形成大便的成分不多,有时大便量会少一些。不要以两次排便时间间隔的长短作为便秘的诊断条件。这种情况可减少奶量,增加糖量。不满3—4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4—5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃.
妈妈可以吃点蜂蜜、核桃、含纤维素高的蔬菜,适当增加母乳中所含的糖类。妈妈多喝汤,也对宝宝有益处。还是通过食物或食品相关的来调节。建议你可以吃一些含有膳食纤维的食物或者产品,经过奶水,过给了宝宝。宝宝的肠胃发育等各方面跟我们大人还是有很大一段距离的,辛辣刺激的食物宝宝肠胃会受不了,从而导致宝宝拉肚子。不要太寒太热气的东西,也不要辛辣,多吃蔬菜水果。关注宝宝便便的颜色形状来判断宝宝的健康状况。
无法刺激排便,所以就形成了攒肚。所以宝宝出现攒肚了宝妈应该开心才对,这是他在不断成长发育的信号之一。如何区分便秘和攒肚?