如果被强迫进入传销组织，只要是自己还在清醒的状态下，就一定要想尽办法脱离这个环境，因为没有谁敢百分百保证不会被传销组织洗脑，一旦被传销洗脑，接踵而来的就是一系列的损失了，小到破财，大到妻离子散，这样的例子在我们的生活中比比皆是。
如果你参与了控制个人自由的传销，你首先要做的就是不要和传销发生冲突，因为在这样的传销中，可以说是一种黑社会，在这样的传销中，你的生命安全得不到保障。俗话说，英雄不吃亏。只有当一个人的生命安全时，他才能做其他的事情。
其次，传销者的要求是无法一一满足的，尤其是当他们要求你向家人要钱或者申请网贷和信用卡的时候。当你向家人要钱时，你必须和家人通电话。这个时候你要说一些不寻常的话，让家人起疑。如果你的技能到位，你可以在电话或信息中透露你当前的位置。你家人的警惕性肯定更高。如果你无缘无故向家人要钱，肯定会引起他们的怀疑。家人会根据你提供的线索进行判断，然后决定如何营救你。
如果你进的不控制人身自由的传销组织。那么你只要保持自己的戒备心，对于他们说的任何话都不要信。如果他们用技巧把你手机控制了，那么你要强硬的再弄一个手机，以便随时和外界取得联系。在这种传销里，感情是最不值得信任的，因为传销里的感情都是一种技巧，一种让你掏钱的技巧，一旦你掏了钱后，立马就会用所谓的行业行规来强迫你不要想儿女私情。还有一些传销组织为了挽留新人，不惜用女色来勾引男生。
在这种传销组织里，一定要假装你有朋友在本地，可以通过手机信息沟通好，然后打电话的时候演好戏，吓唬这些传销分子就好了。在传销里，一定要做到沉默寡言，因为只有话少，才能让传销分子不知道你的底细，抓不到你的把柄。
被洗脑的时候一定要保持清醒，不要听课，切记！那是逃出去的最关键的一环。要是不听课会被打，就假装去听。但别听人说，一旦被洗脑，就很有可能成为传销者的傀儡。重要的是，在进入房间的第一时间，要保留好自己的物品。身份卡手机这一切都不重要，别贪恋，因为传销离市区远，只要能到市区，进行报警或求救，就会成功。