体虚是体质差，强壮是体质好，为什么有强壮的人体质虚弱的呢？有没有体质虚弱的人体质强？

Question

如题所述

Answer 1

也有的，因为每个人的身体状况是不一样的。也有的人虚弱的人带病也是延年益寿的。也有的人强壮的体质，也有体质虚弱的一面的。因为看着强壮实际经常缎炼肌肉拉伤也是非常历害的，所以就有体质虚弱的一面的。轻柔的运动方式才是比较好的运动方式了。

Answer 2

强壮的人怎么会虚弱呢，没理解。你是说体内的阴阳平衡问题么。强壮是看起来块头大是吧。体力差异、环境、生活作息、饮食习惯等等因素会影响到人体阴阳平衡的问题，所以会有看起来个子大，体内却这儿虚，那虚的。那得切脉探究了。

Answer 3

没有那个说法。都是一起存在的。没有反过来的说法。

Answer 4

你的说法有点怪。我们身体从一出生，就是阴阳不平衡的，或偏阳盛，或偏阴盛。各个体质有各个体质的优缺点，平时的保养就是尽力阴阳平衡。

Answer 5

缺少睡眠会导致免疫力下降，降低抗击病菌的“杀手细胞”数量。芝加哥大学研究发现，与每晚睡7.5—8.5小时的人相比，每晚只睡4个小时的人，体内抵御流感的抗体减少50%。