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中老年人护肝做好什么很重要?
如题所述
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推荐答案 2020-12-04
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中老年人
肝不好要怎么去保护.
答:
另外,肝脏发炎,更是一般都市人常见的毛病,
少饮酒和少吃高脂肪食物绝对是预防的好方法
。陈医生指出,在自然疗法上,草本药物,如乳蓟和郁金,都是保肝的好食品。 补肝之选 乳蓟--具3大护肝功能 乳蓟的补肝效用已有30多年经验,它有三种主要的效用:首先,包括保护外层的肝脏细胞膜;强化抗氧化功能,因而减少肝脏细胞被...
老年人
觉得春季的饮食因以“养肝”为主,
哪些
美食是对肝脏有好处的?
答:
四、猕猴桃苦瓜汁
猕猴桃苦瓜汁对肝脏也有好处,是很多人喜欢喝的一种果蔬汁,苦瓜性寒能清热解毒,缓解人类的肝火旺盛,而猕猴桃中含有丰富维生素C等它们搭配在一起做成果蔬汁供人类饮用会有很好的养肝效果出现,能有效提高人类的肝功能。
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