如何减掉胳膊上的拜拜肉，太丑了？

Question

如题所述

Answer 1

减掉拜拜肉可以去健身房进行锻炼，锻炼动作比如：绳索下拉，手臂训练，多进行三头肌的训练，以及搭配好有氧，锻炼拳击也是非常不错的选择

Answer 2

去健身训练馆去训练一下就好了。