父母离婚后,子女的心理状况会受到不同程度的影响,这是正常的现象。你说的家庭关系属于比较复杂的类型,这可能会给你带来更多的心理压力和负面影响。
在这种情况下,你不敢考虑自身的个人问题是可以理解的,主要有以下几个原因:
1. 情绪上的依赖。父母离婚后,子女会有不同程度的不安全感,所以会偏向照顾父母的需要,忽略自身情绪。这属于一种情绪依赖,需要逐步改变。
2. 责任心过强。觉得父母离婚后更需要自己照料与帮助,所以把自己的需求放在次要位置。这需要学会分配合理的责任,不要过于负责父母的问题。
3. 自卑和自我怀疑。父母离婚会对子女的自我价值和安全感造成一定影响,所以不敢面对自己的困境与需求。这需要建立自信,理解父母离婚不是自己的错。
4. 担心给家人造成更多压力。觉得自己的问题会给已经比较复杂的家庭关系带来更多压力,所以选择不提及自己的需求。但这只会使自己的问题长期得不到解决。
5. 疏于表达需求的习惯。有的家庭从小就不鼓励子女表达自己的需求与感受,这会成为一个习惯,需要逐步改变。
所以,你不敢考虑自己的个人问题其实是可以理解的,但这并不健康。你需要学会关注自己的需求,敢于表达自己的感受,建立自信心,并适当地与家人沟通。父母的问题不是你的责任,你也需要关注自己的人生与发展。这需要一定的勇气与决心,但这会让你的生活变得更加健康与满意。