引言:对于一年四季爱吃冷饮的女性来说,在怀孕期间也会吃。那么,怀孕可以吃冷饮吗?会不会影响到胎儿的生长?为什么?接下来,小编就给大家讲一讲。
孕妇能吃冷饮,但是不能多吃 严格来说怀孕的健康女性当然是可以吃冰淇凌的,但是,记得不能多吃,因为凉食进入体内会使血管收缩,减少胎盘给孩子的血液供应,对孩子的发育有影响。而且胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷饮时,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动变得频繁。因此,孕妇吃冷饮一定要有所节制。如果吃很多凉的食物,喉咙的血管会收缩,血流量会减少,所以抵抗力会下降,细菌侵入,喉咙会肿胀、疼痛、发炎、咳嗽、喉咙沙哑。怀孕的母亲如果吃很多凉的食物,肚子里的胎儿也会受到刺激。 因为胎儿对温度也很敏感,所以胎动变得躁动,引起假性子宫收缩,肚子变硬。
1 .体质寒冷的怀孕母亲最好不要吃冷饮。 否则会更冷,更容易生病。 2 .孕妇一定要适量喝冷饮,一次不要超过150毫升。 也就是说,一次吃一个就够了。 饮料的话一半就够了。 3 .孕妇饭前、饭后不可以吃冷饮。 冷饮是凉的,对肠胃的刺激太大了。 饭后30分钟内吃比较好。 4 .夏天的时候,孕妇不要在户外吃冷饮,应该找个凉快的地方慢慢吃,或者在冷饮店吃了再去。
研究还发现,准妈妈大量吃冷饮对胎儿也有一定的影响,胎内胎儿对冷饮也很敏感。 孕妇喝凉水或喝冷饮时,胎儿在子宫内会变得躁动,胎动频繁。 因此,孕妇吃冷饮要有节制,不宜吃过多的冷饮,影响自身健康,引起胎儿焦虑。