很多父母爷爷奶奶都非常关注自己的宝宝,宝宝一旦晚上睡着之后出汗,就觉得小孩子是不是缺钙了呀?缺锌啊?免疫力低下啊?各种担心。其实宝宝睡着之后出汗大部分都是生理性的。
支配出汗的神经叫做植物神经,宝宝的植物神经系统发育还不完全,功能比较紊乱,同时宝宝的新陈代谢非常旺盛,很容易出汗。宝宝刚睡着,正是交感神经和副交感神经两种植物神经功能互相切换的时候,在这个时候非常容易出现功能的紊乱,导致宝宝出汗。这种生理性出汗的现象一般不超过一个小时,在宝宝熟睡之后,慢慢的就收汗了。家长们完全不需要担心。福娃小的时候我带他,刚睡着的时候,我给他盖的被子会比较少,夏天甚至是不盖被子,等到过了差不多一个小时,他的汗收了之后,我才会给他稍微多盖一点。
还有一种睡着后多汗是病理性的出汗,称之为盗汗。例如缺乏维生素D导致的佝偻病,结核菌感染导致的肺结核等。这些疾病导致的出汗比较多,而且持续的时间很长,尤其是肺结核导致的盗汗,往往是整夜盗汗。如果你家宝宝出汗的时间比较长,出的汗比较多,那么不妨去医院请医生看一看。
大脑的体温调节中枢还没有发育成熟。宝宝白天玩耍时会导致其身体中心体温高,睡觉时控制排汗的植物交感神经兴奋,身体就会通过排汗,来降低身体的中心体温。
另外,也有宝宝全身汗腺发育不平衡的原因。宝宝全身汗腺发育的特点是头部汗腺发达,而躯干和四肢的汗腺还没有发育成熟,排汗功能弱。所以宝宝出汗时就会经常表现为满头大汗,和营养素缺乏没有关系,也不是身体虚弱的表现。