乳腺堵塞用什么方法疏通最快
乳房堵了，主要由乳汁淤积引起，常见于哺乳期女性乳汁分泌较多、乳管阻塞、喂奶次数较少、喂奶间隔时间过长等原因导致。一般可以通过喂养婴儿、按摩、热敷、使用吸奶器、调整饮食等方式缓解。mxx
1、喂养婴儿：婴儿吮吸是最直接、方便、有效且简单地缓解乳房堵塞的方式，注意让婴儿优先吸吮堵塞相对严重的一侧乳房，以利于乳腺疏通，缓解乳房堵塞的症状；
2、按摩：将双手洗净、擦干，揉搓几分钟后，待双手温度与乳房皮肤温度相近时，可用双手按摩乳房，从四周向中心，即乳头方向挤捏、按摩，有利于促进血液循环，将乳汁淤积所形成的肿块揉散；
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3、热敷：可将毛巾浸于热水中，拧干后放在乳房上方，轻轻按摩、揉捏，反复几次可缓解乳汁堵塞；
4、使用吸奶器：吸奶器的原理与婴儿吮吸相同，但对器械操作不熟练或错误操作，可能使乳房受到二次伤害，因此存在一定危险性，在非必需条件下不建议使用；
5、调整饮食：哺乳期女性日常也要避免过度摄入催乳的汤水，如猪蹄汤、鱼汤等，以避免乳汁分泌过多，加重乳房堵塞的程度。
通乳的科学步骤
第1步、刚生完宝宝或者已经发生乳汁拥堵后，切记一定要清淡饮食，避免汤、汁、水和过多的油脂、蛋白，确保初乳量不多、不浓。
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第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保证初乳量少且清透，不容易淤积拥堵，下奶更顺利，热敷按摩促进奶孔排奶。全程都需要宝宝反复吸奶-配合吸奶器及时排空乳腺，确定乳腺畅通。
第3步、如果已经发生堵奶需要补充通乳专用营养FOBOC【妇百畅】及时散结止痛，免引起发烧。产后乳腺畅通是关键，只有宝宝处于饥饿状态才能配合吸吮通乳，宝宝刚出生食量不大所以即使没有奶也要宝宝多吸吮，有利于通乳、利于排空乳房。宝宝哭泣急促时可以暂时增加奶粉充饥。
吃奶前或者按摩前可以热敷，吃奶后要冷敷，切记按摩后一定要排空乳汁。给乳房热敷，根据热胀冷缩的原理，可以使血液循环加快，乳腺管暂时扩张，让积蓄的奶水更容易吸出来。热敷之后一定要马上喂奶。为了降低乳腺肿胀喂奶或者是排空乳汁后进行冷敷效果会很好。
第4步、确认乳腺畅通、可以顺利泌乳的情况下，再逐渐添加下奶的催乳的食物。
乳腺管又称输乳管、乳腺导管、乳导管或总导管，位于胸部的皮下组织中，是乳房的主要构成组织之一，也是乳汁的排泄管道。那么乳腺管堵塞如何疏通呢？一起来看看吧。
乳腺管堵塞如何疏通
1.热纯棉毛巾热敷
奶涨的情况下，用皮肤可以接纳温度的热纯棉毛巾敷热，让里边的奶水化掉后立刻让小宝宝吸，吸不完的再换手动吸奶器吸，每一次小宝宝吸完必须用手动吸奶器排尽奶水。假如早已拥有奶结，能够 提升小宝宝的吮吸频次，小宝宝的嘴巴可厉害了，她们也很勤奋地在帮妈妈输通乳腺管。
2.按摩
如果可以自己使用拇指、食指和中指，分别放在乳腺组织的左右两侧或者上下两方来回进行按摩。按摩时用力适当，每天可以坚持做2-3次，每次可以坚持15-20分钟。
3.催奶师推拿
敷热和饮食疗法都失灵的母亲，还能够试着请一个催奶师根据推拿经脉和穴道的方式来输通乳腺管
4.乳管镜
通过推拿按摩不能改善症状，可到医院使用乳管镜疏通，乳管镜是属于电子乳腺纤维内窥镜，通过乳管镜可以疏通乳腺，并进行细胞学检查对导管部位炎症进行治疗。
5.吃下奶的食物
6.及时药物治疗
乳腺堵塞也会导致乳腺炎的发生，这个时候一定要注意有无发烧、寒战、疼痛等症状。如果出现这些症状一定要及时治疗和处理。