三十多岁快四十岁左右，很多人胶原蛋白流失很厉害，胶原蛋白流失皮肤就开始松弛，出现皱纹，没有弹性。还有皮肤不饱满，是蛋白质的缺乏。
为什么不主张打玻尿酸呢，打玻尿酸，刚开始3个月到半年，皮肤紧绷绷，皱纹少了。但是半年后，发现皮肤越来越差。经常打反而不好，因为皮肤衰老，有皱纹，失去弹性，是内脏器官营养吸收不足。营养吸收不足，内脏器官都不能满足，就反应到皮肤表面，就越来越差。我们所有的营养成分（胶原蛋白、蛋白粉等）都是先满足内脏器官，再到皮毛（皮肤和毛发）。
外在的只能缓解，不能从根本解决问题。因为人体的细胞，所有的细胞里面的营养是靠食疗的。当食物中胶原蛋白，蛋白质摄取不足，你的胶原蛋白和蛋白质就会流失，而不是因为表皮出现了问题。
那为什么配胶原蛋白，因为是延缓衰老最佳的配方。针对皱纹，皮肤松弛。为什么配蛋白粉，植物蛋白里面含大豆异黄酮，针对女性补充所需的营养。
胶原蛋白和羊胎素为什么要配复合VB。因为胶原蛋白是上火的，因为它是高营养的，有上火现象，还有人长些痘痘。那就一定要配上复合vb，因为复合VB它就是一个载体，一个酶。他从神经系统的细胞到肝肾肠胃细胞都进行营养的吸收和消化，来转化，来平衡这些现象。
如果配上羊胎素和胶原蛋白，复合维b一定要早中晚各两颗。刚开始要加量，刚开始吃VB，尿液是黄色说明五谷杂粮粗粮吃少了，就坚持吃一段时间，尿液就会正常或者柠檬绿，那就不缺了，VB就早中晚各一颗，但是晚上七八点后不要吃，因为吃复合维b坚持吃一段时间精神会非常好，怕晚上睡不着觉。特别是越年轻，越有这个现象。
为什么还要配VC。因为人体的吸收，胶原蛋白的合成到体内是要靠VC的。VC不仅加强免疫力，它还可以促成胶原蛋白的合成，在体内合成。他把你食物中摄取的，比方说我们食物中都含胶原蛋白的食物，你直接吃到体内是合成不了的。VC可以促成，促进铁的吸收，促进胶原蛋白的合成。
葡萄籽让我们皮肤保湿滋润。分解我们体内的黑色素，包括表面肤色不均。
羊胎素，因为羊胎素里提炼的羊胎盘的因子跟我们的表皮因子最接近。并且，女性长白头发，一些更年期的现象，包括脸上所有的现象，它补充我们女性所需要的这些。所有的产品，羊胎素是可以一天，一到两颗的，分开吃。循序渐进，所有产品最好坚持吃半年。再慢慢减量，或者是一年分开吃，保健量瓶身上的叫保健量。
问题特别严重就加量。复合VB，刚开始不能少。体内不缺了后，那个吃胶原蛋白长痘痘吃羊胎素长痘痘现象就不会发生；如果特缺那这种现象就会发生的比较比较明显，特别是这种冬季秋季比较干燥的情况下，复合VB的作用更大。我们就是不吃这些东西我们脸上身上爱长痘痘，缺水也容易长痘痘，营养成分过高也容易长痘痘。
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