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    • 如何提高注意力和专注力

    如题所述

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    推荐答案   2015-09-16
    首先你得身体素质可以，很多人无法集中注意力是因为身体原因。另外就是你把这件事放心上，自然会提高注意力和专注力了。还有就是任何一个事情进行过程，不可能全过程都能保持高注意力和专注力的，人脑会累，注意不要太强制自己，适当放松休息。
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    其他回答
    第1个回答  2015-09-16
    试试一个钟不用你的电子产品！专注于你面前的事情或者问题！
    第2个回答  2015-09-16
    看你对一个事的兴趣喽。
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