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中考800米提前喝什么能跑得快啊
红牛 葡糖糖哪个好一点 具体怎么喝 上哪买葡萄糖 买哪种?
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推荐答案 2011-03-26
推荐葡萄糖,因为红牛毕竟是啤酒,可以闻出来,你往葡萄糖里偷偷加点兴奋剂,你就跑得快。
我的建议是,先慢跑,目的为了增加耐力,可以抬高肺活量;由慢跑再转入快跑。你也可以买一个沙袋,绑在腿上,增加重力,过上一段时间,你跑步]也能变快,重在坚持!1
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第1个回答 2011-03-24
红牛不错,我们班中考前集体定的每个人都喝了一瓶,平常跳远跳不到175cm的都跳了190cm,800米跑不到四分钟以内的都跑进了3分半,但是要提前一个小时喝。希望能帮到你
注意买厅装的,一瓶就够了,市价大概5.5-6.5元
第2个回答 2011-03-24
红牛给力一点 2个原理不同 葡萄糖是提供能量 红牛是使人兴奋 发挥潜能爆发
如果是3000米或者更长的话可以考虑葡萄糖
第3个回答 2011-03-24
葡萄糖,比赛前半小时。
第4个回答 2011-03-24
辣椒水…
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跑步之前吃
什么跑得快
答:
容易弄到的 基本没有什么能一吃就让你打鸡血的了,
一般会在跑之前喝一些葡萄糖,或者其他高能量的红牛之类的
,或者你能找到其他高效高能量的东西 问题五:关于跑步前吃什么可以提高速度 吃什么都不太管用,除非是国家禁用运动员有兴奋作用的感冒药物 问题六:跑步前吃什么会跑的快 跑得快主要是自...
我是学生,快考试了,请问跑步时吃
什么能跑得快
?
答:
跑步前不应该吃东西,尤其是甜食,
跑前可以喝少量的水,喝高浓度葡萄糖可以提高成绩
,另外注意运动饮料都是在运动之后补充能量(中高强度运动超过一个小时才考虑喝)但可以通过以下几点提高成绩:1.摆臂。在跑步过程中摆臂,可以保持身体的平衡性和协调性,使身体更自然的摆动,更符合人体运动的韵律。注意...
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