截至2019年，天津下辖16个市辖区，市辖区分为中心城区、环城区、滨海新区和远郊区。具体16区分别为：武清区，宝坻区，宁河区，静海区，蓟州区，河北区，红桥区，滨海新区，东丽区，和平区，河东区，河西区，南开区，西青区，津南区，北辰区。
1、武清区
武清区是天津市下辖的市辖区，位于京、津两大直辖市的中心点，素有“京津走廊”、“京津明珠”美誉，是京津冀三省市的交汇点，是国家“京津冀协同发展”战略的重要核心区和桥头堡。武清是国家智慧城市试点之一。
2、宝坻区
宝坻区是天津市的市辖区之一，位于中国天津市中北部、华北平原北部、燕山山脉南麓，属于华北平原北部的一部分，地处京、津、唐三角地带，临近渤海湾。宝坻自古是商业要地，据考证，早在4000多年前就被开发利用，秦城遗址等古迹遍布。
3、宁河区
宁河区，位于天津市东北部，地处环渤海经济区核心区域，位居京津唐和曹妃甸工业区中心地带。面积1296平方公里，其中行政管辖面积1031平方公里，耕地90万亩，下辖14个乡镇、283个行政村、28个居委会，政府驻地芦台镇。
宁河区始于清雍正九年(1731年)建置，隶属顺天府东路厅，2015年8月，国务院批复同意撤销天津市宁河县，设立天津市宁河区。
4、静海区
静海区，是天津市市辖区，是国务院批准的沿海开放区之一。静海东北、东南分别与天津市西青区及大港区接壤，西北部与河北省霸州市交界，南部是河北省的青县和黄骅市。静海区城距天津市区40公里，天津新港80公里，天津滨海国际机场60公里，距北京120公里。
5、蓟州区
蓟州区，隶属天津市，位于天津市最北部，地处京、津、唐、承四市之腹心。总面积1590平方公里，截至2018年，蓟州区下辖1个街道、24个镇、1个乡、1个民族乡、1个管委会。
蓟州区古称渔阳，春秋时期称为无终子国，战国时称无终邑，秦代属右北平郡，唐朝设蓟州。新中国成立后，属河北省下辖县，1973年9月，划归天津市，相沿至今。2016年7月28日，市委、市政府决定，撤销蓟县，设立蓟州区。
参考资料来源：百度百科-天津
市中心区有和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区；
滨海新区包括塘沽区、汉沽区、大港区和天津经济技术开发区、天津港保税区、天津港，以及东丽区、津南区的部分区域；
环城区有西青区、东丽区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区。
市辖县3个：静海县、宁河县、蓟县。