高三了!晚上经常熬夜,次日怎样才能抑制住困呢?有什么方法呢?能不能用药物防止打瞌睡呢?

如题所述

还是每周找一天补觉吧,疲劳战对学习没有任何帮助,就更别乱用药了,那样会得不偿失的
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第1个回答  2011-03-24
喝咖啡啊 固定好睡眠时间 时间长了就习惯了 早晨也起得来了
第2个回答  2011-03-24
不可能的事 你可以去操场跑一圈 那也是暂时的清醒 或者直接在课堂上睡觉的了
第3个回答  2011-03-24
感觉学习累了就睡,睡完起来再努力学习,这样效率高,不会耽误,相信我。
第4个回答  2011-03-24
试试脑轻松吧,爷当年也用的这个,效果不错~
第5个回答  2011-03-24
用风油精 不过味道很大 不过最好的办法是不要熬夜 高三并不是熬夜的理由 我高四都没有熬夜