活血的食物有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

活血的食物以下哪些：
活血的能记得的有桃花，辣椒。
枣，枸杞，这些能补血

你好！活血食物，属于理血类食物。理血类食物又分两种：一种可促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证，称为活血类食物，妇女月经期，妊娠期忌食。另一种有止血作用，宜于吐血，便血证，叫做止血类食物。茄子味甘、性凉，归脾、胃、大肠经。作用：清热止血。宜于便血，便秘。虚寒泄泻、孕妇忌食。柿子味甘涩、性寒，归心、肺、大肠经。作用：润肺止咳，凉血止血，涩肠止泻。宜于热证吐血，便血，反胃，呃逆。虚寒证、湿证忌食。藕味甘、性寒，归心、脾、胃经。作用，生用凉血散瘀，清热生津，熟用健脾开胃，养血生肌，止泻。生用宜于瘀血胃腹疼痛，吐血，便血，寒证忌食。熟用宜于脾胃虚弱，食欲不振，大便泄泻。空心菜（蕹菜）味甘、性寒，归肠、胃经。作用；凉血止血，滑肠通便，清热利湿。宜于血热吐血，便血，湿热胃痛，肠胃燥热便秘。虚寒证、泄泻者忌食。黑木耳味甘、性平，归胃、大肠经。作用：凉血止血。宜于血热吐血、便血，大便干燥。虚寒证、脾虚泄泻者忌食。慈姑（白地粟）味苦甘、性微寒，归心、肝、肺经。作用：行血通淋，滑胎利窍，化痰止咳。宜于瘀血胃痛，腹痛。孕妇、出血者忌食。桃子味甘酸、性温。作用：活血消积，补气生津。宜于瘀血胃腹痛，津亏便秘。虚寒证忌食。醋味酸苦、性温，归肝、胃经。作用：活血祛瘀，止血，安蛔、解毒。宜于瘀血胃腹疼痛，食欲不振，吐血、便血。外感者忌食，不宜与茯苓同食。追问

…你发那么多，我看不下去啊-_-||不过桃花好像体寒不能吃，枸杞可能可以，还有什么

而且我说活血，怎么有些是止血吧

追答

枸杞可能可以吃，枸杞、红枣都是补血的，补血的有：红枣、枸杞、茄子、黑木耳、洋葱、红花、桃仁、空心菜、韭菜、桂圆、当归、葡萄、芹菜、等，要看性别，如果是女的要注意经期那些不能吃的，或者是身体体质来吃的，羊肉也要看体质的。红糖不是每个人都可以吃的。

追问

还性别，我还体质呢…有些玩意我不能吃，不然我用得着特别说枸杞？

追答

体质寒的话就只能是些暖的来补，反之，黑枸杞很好的，黑木耳、黑茄子、当归都可以吃，还要看量，或者去看中医给我们配多少的量，这个非常重量的。

追问

木耳，茄子不行

追答

木耳少吃点，就通血液的，茄子营养很丰富，如果真的不适合吃那就不吃。

追问

-_-||都说了不适合了

我都说我体质那啥了，你还提茄子，木耳我记不太清了，但茄子绝对不行

当归属于药啊，亲-_-||还有什么？

Answer 2

补血健脑、舒筋活血的红糖 红糖，又称“赤砂糖”。性平，味甘。具有润肺生津、和中益脾、补血健脑、舒筋活血、强身健体等作用。但高血脂、糖尿病患者忌食。 红糖中含有较多的葡萄糖，在每百克红糖中，含蛋白质0.4克，碳水化合物93.5克，钙90毫克，铁4毫克，维生素B2 0.09毫克，烟酸0.6毫克以及一定量的胡萝卜素和微量元素锰、锌等营养物质。 红糖中所含的矿物质铁，是构成红血球的重要成分，是造血过程中必不可少的物质；红糖中所含的葡萄糖，极易被人体吸收利用。祖国医学认为，红糖具有补血、健脑、御寒、强身、活血、化淤、生新等作用。主治胃寒脾虚等症. 在吃红糖时，1次不要食用过多，最好将红糖煮成红糖水再食用，这样既可避免杂质入口，又可消毒，有利于消化吸收。 养血的有红枣，花生，荔枝，苹果 凉性的有苦瓜，丝瓜，西瓜，冬瓜，或者凉拌的蔬菜 活血的水果蔬菜很少有也就是生姜之类的；追问

红糖我不适合吃，我要活血，花生什么鬼，它是凝血

除了红糖以外的你可以自己查下，我都不想吐槽你了，在哪找的啊-_-||

Answer 3

川芎，延胡索，郁金，莪术，丹参，益母草，红花，牛膝，虎杖，桃仁，水蛭，乳香，没药，姜黄，三棱，鸡血藤，五灵脂，土鳖虫，王不留行追问

咳咳…食物

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Answer 4

大枣、螃蟹、追问

螃蟹是寒的=_=

追答

是寒性，但是也活血

追问

-_-||是是，但是我体寒

追答

那就大枣红糖水，大枣不要天天吃，会上火的

追问

这两样我都不适合吃…

Answer 5

大早 螃蟹追问

螃蟹是寒的，我去