我的手心脚心发热 心口热 冬天手脚冰凉 便秘 舌苔白 请问是肾阳虚还是阴虚 该怎么治疗呢 谢谢

Question

如题所述

Answer 1

　　从你的症状来看应该是肝气郁滞造成的。平时生气过多（生闷气）、情绪抑郁等原因都会引起这样的表现，从表征来看，五心烦热、便秘属阴虚，冬天四肢寒凉、舌苔白是气血不足，这是单个看，如果整体来看就是由瘀堵所致。瘀堵造成气血循环受阻，导致气血运行不畅通，这样很容易出现胸闷气短等症；再有，气郁化火，上火多，而且会伴有口干口苦、眼干眼涩、睡眠多梦等症，此为肝火旺，虚火内灼所致；再有，气郁必会引起血瘀，舌苔白，由于瘀堵，导致气推不动血，血不能上迎于舌，会伴有四肢寒凉、心慌心悸、头晕、乏力等气血虚的症状；其次，肝气横逆犯脾，脾失健运；还有就是虚火内灼以后，会造成肝肾阴虚的表现，所以，在疏肝理气的同时，要滋补肝阴、肾阴来一同调理。
　　中成药推荐：
　　逍遥丸、六味地黄丸、归脾丸；
　　食疗推荐：
　　玫瑰参茶（玫瑰5克、白梅花5克、西洋参5克、薄荷5克，冰糖10克，药材用过滤袋装好，放入茶杯内，放入适量冰糖，用开水冲泡5分钟即可饮用），作用：行气解郁；
　　芝麻枸杞粥（芝麻50g，枸杞20g、粳米100g，蜂蜜10g，将粳米、芝麻和枸杞分别洗净。放入锅内，加清水、用小火熬成粥，调入蜂蜜拌匀即成，每日一次），作用：补肝肾、润五脏，益气力。

Answer 2

有许多人因患了频繁手淫而受着遗精，阳痿、早泄，颓废、脱发、不生育等痛苦，那么就赶紧的戒除这个毛病，再加以有效的补肾亏药（阴阳互补、并能恢复固有之真元），这样自不愁生儿育女，如需帮助，可为你答疑释惑。

Answer 3

你是内热外寒，寒热错杂，也可认为是肾阴虚加淤血型体质，建议先从食疗养生来调理。食物应清淡，不吃辣椒与花椒，蔬菜水果宜多吃，心静睡好最重要，大便畅通是必须，不要太过运动和熬夜。祝你健康！