需要将阅读和听力结合到一起，然后共同练习。英语听力的水平不是一天两天就可以提高的，如果你确实想要提升自己的英语听力水平，就需要坚持，多听多练习。
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温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2007-06-30
我们都知道听、说、读、写是英语中重要的四大组成部分。而听力这所以排在最前面也是有原因的。因为我们必须先听懂foreigner怎么说，我们才会说，能听懂并说出来这是学习语言最基本的要素。然后我们才会进行更高级的训练，也就是读写。因此，学好听力在英语学习中就显得尤为重要了。那么，如何有效地练习听力，并提高我们的听力水平呢？下面就跟大家探讨一下Gillian个人总结的一些方法，希望对同学们能有所帮助。
第一、泛听
换句话说就是什么都听，并不一定要完全听懂。比如：电影、新闻、歌曲等。不管能不能听懂，先折磨自己的耳朵，让它不断地受苦，习惯了也就好了。从电影中我们可以学到很多的地道英语。如果说我们学习太紧张而没时间坐下来完整地看一部电影，那听歌可是随时随地的。其实听英文歌也是寓教于乐最好的途径。大家喜欢听歌，在音乐里，英语也是很美的，同时会有助于我们听和说的双重学习。
第二、精听
对于精听我们要怎么样具体地去实施呢？最好的办法就是练习听写。为什么精听？精听有助于我们高度集中注意力。大家是不是在听较长的对话或passage的时候很容易走神？听着听着就开始想为什么上帝创造了人类，为什么隔壁班上的那个男孩总是会比自己班上的帅，还有今天中午吃什么之类的等等。可是听写的时候我们要逼着自己去把每一句都写下来，就不会有机会去想别的了，时间长了，对于听力走神的现象会有很大的改善。
推荐材料：课文、高考真题、新概念二。精听课本磁带一方面有助于我们更深一步熟悉课文，另一方面巩固单词并锻炼语感。大家在找到自己喜欢的材料以后，一句句的听写，不要超过三遍。
第一遍，不要停，一直听下去，能写多少就写多少，尽量写下关键词。
第二遍，听一句按暂停，停顿7—8秒，把句子写全。
第三遍，不停，把开始写完的对一遍，没写出来的补全。
材料的篇幅不宜过长，大约在100—150左右，每天练习2—3篇。如果找不到别的材料就用我开始跟大家说的新概念二。这里面的文章篇幅短，课文难度适中，而且内容很有趣。应该很多同学都学过这个教材是或者背过的。
最后，大家听的时候选择材料最好不要东一下西一下。而且现在英美音混杂的很厉害，为了避免这样的尴尬，最好只听一种音。如果实在是以上的都不感兴趣怎么办？很简单，听歌词呗。应该有很多同学平时一听到好歌的时候就有想记下歌词的冲动吧。原因也很简单，就是喜欢。只要我们喜欢，什么事就都不难了。
第三、跟读模仿
这是一石二鸟的做法。一边练习听力，一边抓紧时间练习口语。美国心理学家研究表明，相同材料每复述一遍对其理解力上升三倍。如果大家觉得读课文没什么意思的话，这里又再一次跟大家推荐电影了。把一部经典的电影看上N多遍，模仿N多遍，做到熟记于心的话，英语不可能不提高，口语不可能学不好。如何很好地利用一部电影来练习听力，学习英语呢？具体分四步（注：你可以根据个人英文水平将每一步再细分成几遍）：
第一步：英文对白+中文字幕（了解故事情节，大概记住重要的对白，练泛听）
第二步：英文对白+英文字幕（学习英文的时候到了）
第三步：英文对白没有字幕（考验听力的时候，看看你能听懂多少）
第四步：放不放字幕随你的便，请跟读模仿，练习你地道的语音。
第四、了解一定的习语以及文化背景知识
非常必要的一个环节。因为你必须多记一些习语在老外讲话的时候才不至于听不懂。就好象是你跟一个初次见面的外国人说：“你真的是个哈宝啊！”他会不知所云一样。关于这一点，本人也没有什么特别的技巧可以跟大家分享。唯一的方法就是：背背背！！！
第一、泛听
换句话说就是什么都听，并不一定要完全听懂。比如：电影、新闻、歌曲等。不管能不能听懂，先折磨自己的耳朵，让它不断地受苦，习惯了也就好了。从电影中我们可以学到很多的地道英语。如果说我们学习太紧张而没时间坐下来完整地看一部电影，那听歌可是随时随地的。其实听英文歌也是寓教于乐最好的途径。大家喜欢听歌，在音乐里，英语也是很美的，同时会有助于我们听和说的双重学习。
第二、精听
对于精听我们要怎么样具体地去实施呢？最好的办法就是练习听写。为什么精听？精听有助于我们高度集中注意力。大家是不是在听较长的对话或passage的时候很容易走神？听着听着就开始想为什么上帝创造了人类，为什么隔壁班上的那个男孩总是会比自己班上的帅，还有今天中午吃什么之类的等等。可是听写的时候我们要逼着自己去把每一句都写下来，就不会有机会去想别的了，时间长了，对于听力走神的现象会有很大的改善。
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第一遍，不要停，一直听下去，能写多少就写多少，尽量写下关键词。
第二遍，听一句按暂停，停顿7—8秒，把句子写全。
第三遍，不停，把开始写完的对一遍，没写出来的补全。
材料的篇幅不宜过长，大约在100—150左右，每天练习2—3篇。如果找不到别的材料就用我开始跟大家说的新概念二。这里面的文章篇幅短，课文难度适中，而且内容很有趣。应该很多同学都学过这个教材是或者背过的。
最后，大家听的时候选择材料最好不要东一下西一下。而且现在英美音混杂的很厉害，为了避免这样的尴尬，最好只听一种音。如果实在是以上的都不感兴趣怎么办？很简单，听歌词呗。应该有很多同学平时一听到好歌的时候就有想记下歌词的冲动吧。原因也很简单，就是喜欢。只要我们喜欢，什么事就都不难了。
第三、跟读模仿
这是一石二鸟的做法。一边练习听力，一边抓紧时间练习口语。美国心理学家研究表明，相同材料每复述一遍对其理解力上升三倍。如果大家觉得读课文没什么意思的话，这里又再一次跟大家推荐电影了。把一部经典的电影看上N多遍，模仿N多遍，做到熟记于心的话，英语不可能不提高，口语不可能学不好。如何很好地利用一部电影来练习听力，学习英语呢？具体分四步（注：你可以根据个人英文水平将每一步再细分成几遍）：
第一步：英文对白+中文字幕（了解故事情节，大概记住重要的对白，练泛听）
第二步：英文对白+英文字幕（学习英文的时候到了）
第三步：英文对白没有字幕（考验听力的时候，看看你能听懂多少）
第四步：放不放字幕随你的便，请跟读模仿，练习你地道的语音。
第四、了解一定的习语以及文化背景知识
非常必要的一个环节。因为你必须多记一些习语在老外讲话的时候才不至于听不懂。就好象是你跟一个初次见面的外国人说：“你真的是个哈宝啊！”他会不知所云一样。关于这一点，本人也没有什么特别的技巧可以跟大家分享。唯一的方法就是：背背背！！！
第2个回答 2012-10-05
凡事有好多种方法可以帮助你练听力。
一、首先你要自己先积累了一定的词汇量吧。
二、然后多听 如果可以坚持每天听半小时英语更好，可以很好的培养语感。无论你听不听得懂，都得尽量坚持下。
三、如果很难做到第二，那可以多看看英美的电影、和听英文歌。但是要注意，除了听，你要看字幕。
四、在做听力之前认真地把题目看好，把觉得重要的词汇圈起来，在脑海里猜测听力内容。然后听力的时候就重点听下是不是跟着你圈起来的主题走。。。这样很好选。
ps：经常听新概念英语对听力和口语会有提高，建议你最好能看着书一边听也一边读！对口语水平有一定的提高！
一、首先你要自己先积累了一定的词汇量吧。
二、然后多听 如果可以坚持每天听半小时英语更好，可以很好的培养语感。无论你听不听得懂，都得尽量坚持下。
三、如果很难做到第二，那可以多看看英美的电影、和听英文歌。但是要注意，除了听，你要看字幕。
四、在做听力之前认真地把题目看好，把觉得重要的词汇圈起来，在脑海里猜测听力内容。然后听力的时候就重点听下是不是跟着你圈起来的主题走。。。这样很好选。
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第3个回答 2007-06-17
我觉得要提高听力，首先应从多听教学听力录 音带入手，如所学的课本录音带，口语教材录 音带，也可以选听适合或略高于自己水平的有 趣的材料。无论是精听或是泛听，最好开始都 不要看文字材料。精听应先把录音内容从头至 尾听一遍，再把听不懂的地方一遍又一遍地反 复听。若有些地方实在听不懂，也应尽量听清 各个音节，然后再翻开书看一看，有些影响理 解的生词可查一下词典。接着再合上书从头至 尾听，直到能够听懂全部内容为止。通过这样 的听力训练，可促使自己提高辨音及听力理解 能力。如果读过书面材料再去听录音，往往就 不是耳朵在辨音，而是大脑在思索，背诵，如 果看着书面材料听，则往往是自己的默读，这 样达不到提高听力的目的，遇到新材料的时候 就又会听不懂。
精听最好是选用教学录音和有故事情节的短文 或科普短文；泛听则可选用一些口语教材或一 些有趣的小故事，使自己多接触录音材料，以 求熟悉英语发音，扩大知识面，提高听力。泛 听可一遍过，只要听懂大概意思就行了。如果 一遍听不懂，可倒过来再听一遍，还是听不懂， 就翻一下书，继续听下去占在第一遍听新材料 的时候，一定要聚精会神，让自己的思维跟上 每一个音节。在每句停顿时，可在脑海里反复 一下。听的当中遇到生词不要停下多想，因为 有些生词可以在整个内容中理解。有些生词并 不影响理解意思，可以不管，停下来想，反而 影响听下面的内容。听音时要随着录音材料的 频率在脑中用英语重复，而且速度要练得能跟 上录音速度，不能边听边翻译。一般只要难度 相当，能听清大部分单词，是可以理解其大意 的。
精听最好是选用教学录音和有故事情节的短文 或科普短文；泛听则可选用一些口语教材或一 些有趣的小故事，使自己多接触录音材料，以 求熟悉英语发音，扩大知识面，提高听力。泛 听可一遍过，只要听懂大概意思就行了。如果 一遍听不懂，可倒过来再听一遍，还是听不懂， 就翻一下书，继续听下去占在第一遍听新材料 的时候，一定要聚精会神，让自己的思维跟上 每一个音节。在每句停顿时，可在脑海里反复 一下。听的当中遇到生词不要停下多想，因为 有些生词可以在整个内容中理解。有些生词并 不影响理解意思，可以不管，停下来想，反而 影响听下面的内容。听音时要随着录音材料的 频率在脑中用英语重复，而且速度要练得能跟 上录音速度，不能边听边翻译。一般只要难度 相当，能听清大部分单词，是可以理解其大意 的。
第4个回答 2013-11-11
英语口语的学习贵在坚持。冰冻三尺非一日之寒，英语学习同样如此。每天和外教老师交流25分钟，既有语言输入，又有语言输出，不断形成一个良性循环。英语口语的学习需要多听多练。科学研究证明每天练习25分钟，效果最佳。
1 多模仿，不管是什么英文都去模仿，比如说英文歌曲，还有英文电视，等等你学他们怎么说话。
2 反复练习，一句话你多说几遍，说到你能顺口溜了为止。
3 大胆运用，你见到有人说英语你就上去和他交谈，在中国除了老外之外说英语的都是在学习的吧，正好有个机会，不管是说都不放过。
4 要以大量的阅读和听力做基础。在读和听的过程中，积累了词汇，掌握了句型，熟悉了用英语表达思想的方式，最重要的是培养了语感。
5 口语需要一种自然的、地道的、简单的感觉，而不应仅局限在词汇、语法的条条框框中。一个人把语言说得很难，并不意味着口语水平高。形成“哑巴英语”的一个重要原因就是我们在口语学习中过分强调词汇量、语法，难度过大，与口语交流脱节。口语交流可以自己找合适的平台，比如英语角等这种口语学习平台学习。有时纯粹是为了学语言而去学语言，而不是为了用语言而去学语言。
6 如果你把自己说的英语给录制下来，听听自己的录音，若有问题，再加以改正，效果就会更好。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_752c6008010158ey.html
1 多模仿，不管是什么英文都去模仿，比如说英文歌曲，还有英文电视，等等你学他们怎么说话。
2 反复练习，一句话你多说几遍，说到你能顺口溜了为止。
3 大胆运用，你见到有人说英语你就上去和他交谈，在中国除了老外之外说英语的都是在学习的吧，正好有个机会，不管是说都不放过。
4 要以大量的阅读和听力做基础。在读和听的过程中，积累了词汇，掌握了句型，熟悉了用英语表达思想的方式，最重要的是培养了语感。
5 口语需要一种自然的、地道的、简单的感觉，而不应仅局限在词汇、语法的条条框框中。一个人把语言说得很难，并不意味着口语水平高。形成“哑巴英语”的一个重要原因就是我们在口语学习中过分强调词汇量、语法，难度过大，与口语交流脱节。口语交流可以自己找合适的平台，比如英语角等这种口语学习平台学习。有时纯粹是为了学语言而去学语言，而不是为了用语言而去学语言。
6 如果你把自己说的英语给录制下来，听听自己的录音，若有问题，再加以改正，效果就会更好。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_752c6008010158ey.html
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