人们常说吃芝麻有益,究竟吃黑芝麻还是白芝麻?吃多了会胖吗?

如题所述

白芝麻 黑芝麻都可以.如果吃得太多,还是会发胖的,但是按一定的分量吃,就不会了.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2007-06-07
芝麻的油脂是不会发胖的健康油脂 里面有能融化饱和脂肪酸的不饱和脂肪酸 还有大量的氨基酸 能延缓衰老 吃芝麻能达到辅助减肥的作用 白芝麻的味道比较香 黑芝麻对头发比较好 可以搭配吃
第2个回答  2007-06-07
会啊``芝麻里有大量油脂啊``
吃黑芝麻会好点``其实都好 不过要科学的吃
第3个回答  2007-06-07
黑芝麻好,因为黑芝麻有白仁,白芝麻没有黑仁。
第4个回答  2007-06-08
黑芝麻啊
第5个回答  2007-06-07
吃多了会发胖!!