余姚南站到宁波南站坐中巴车12元，大概需要一个半小时；宁波南站到东站坐514路2元钱，大概需要半个小时。
公交514路行车线路：南站 - 望湖市场 - 兴宁桥东 - 李惠利医院(交警支队) - 黄鹂新村 - 白鹤新村 - 李惠利中学 - 舟孟新村 - 甬港新村 - 中兴樱花公园 - 中兴路(江东) - 桑田路 - 第六医院 - 汽车东站 - 福明街道 - 宁穿路[世纪大道] - 后陈村 - 明珠路 - 科技大厦 - 杨木碶路江南路口 - 杨木碶路 - 清水桥路 - 永昌公交(中心站)。
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