女儿8岁，近视450度。长期带眼镜会使眼球突出，有预防的好方法吗？另外，有提高视力的有效方法吗？谢

Question

如题所述

Answer 1

你好，近视450度已经是中度近视了，眼镜应该长期戴着，定期带孩子复查，如度数有变化应该及时更换眼镜，你可以考虑为孩子配角膜塑形镜可控制眼轴的发展，希望我的回答对你有帮助！
1）在视力保健的要点中，主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑等因为都有辐射，所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳，引起近视患者的屈光度数加深。平常可以多做眼球运动，例如：上下转动、左顾右盼，可放松眼部肌肉。热敷也很有效，可快速消除眼部疲劳。亦可将两手掌摩擦至热，然后贴盖在眼部，促进眼部血液循环。

2）在饮食方面，可适当进行食补：猪、牛、羊、鸡等动物的肉类；海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类；猪肝、鸡肝等动物肝脏；其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。追问

因为小孩年纪小，根本不会自觉地完成以上的自我练习。不知道有没有其他有效的外在介入方法。因为担忧OK镜对眼睛的感染，所以没有采用。谢！

追答

佩戴角膜塑形镜是要定期复查的，第一周：我们要求三天到门诊查一次,第一个月：每一周查一次,
第二个月：两个月做一个定期的检查。有炎症的孩子肯定是很少的一部分，大多数孩子是不会发生的。只要注意卫生是没有问题的。如果一旦孩子发现有不舒服的感觉,一定不要再戴,而且尽快地到医院接受检查。大夫会及时处理的。你可以放心

Answer 2

提高视力的方法有：
1、眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治疗，防止再恶化下去。
2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。
3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。
4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。
5、多休息,睡眠也有影响的。
6、18岁以下的，应该及时服用视力营养素。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。

Answer 3

1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。
4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
6、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
在不戴眼镜看东西的时候，我们会有个习惯，那就是为了看清楚东西，眯眼睛或者瞪眼睛。注意了千万不能这么做，一旦发现自己眼睛眯起来了，就马上停止。这个时候看不清怎么办，那就多眨眼睛。
每个人的情况不一样，所以恢复的时间也不同，有的几个月，有的要一年以上，没有关系，关键是坚持，动作虽简单，但一定要每天都做。

Answer 4

近视配镜度数不断增加主要与学龄期学习负荷逐年加重以及对近视眼镜的过分依赖有关，也是眼球变形的关键原因。近视配镜的目的是矫正看远，看近无需戴镜，往往对近视眼镜的过分依赖造成度数的不断增加，甚至导致远近视力的同步下降。建议在佩戴合适眼镜矫正远视的前提下，及时配合针对性治疗，对自身裸眼视力加以改善，更重要的是及时控制度数发展，遏制器质性病变的发生和发展。要控制度数发展的前提，是针对病因进行治疗，有效改善自身机眼肌的调节机能。建议了解“双眼同步眼肌疗法”在治疗近视和纠正散光上有相对优势，更关键的是便于平时的视力维护，详情查阅咨询。追问

请问这是一个方法还是治疗仪器？需要到医院做还是在家里做？谢

Answer 5

8岁450度的确严重,眼球突出是错觉,视力下降成因多种,有环境,遗传.可选取最新技术(方法)-----频闪技术.该技术是黎信辉先生依据近视成因,总结国内外经验.研发出来的.