有以下几种方法：
1、最有效的方法是用柠檬汁擦洗，起初效果并不显著，但是经过耐心的擦拭之后，颜色就会渐渐退了。
2、每天三次用牙膏涂抹，使劲揉搓，也可使手指上的烟迹变淡或褪去。
3、在热水里泡半个小时或用醋浸透了再洗手也可使熏黄部位褪色。
扩展资料：
烟草对大脑的影响：尼古丁通过肺黏膜和口腔黏膜扩散到全身，进入大脑之后，尼古丁能模仿乙酰胆碱这种中枢神经传递物质作用，同许多神经元表面的尼古丁受体结合在一起。尼古丁对中枢神经系统具有刺激作用，在“奖赏回路”内作用尤为明显。
它能通过激活相关神经来释放更多的多巴胺。而烟草中所含的的哈尔明和降哈尔明则能通过抑制分解酶的活动，使神经突触内的多巴胺、血清素和去甲肾上腺素保持在高浓度水平。
随着多巴胺、血清素和去甲肾上腺素保持的作用得到强化，人的清醒程度就更强、注意力更为集中，从而更能缓解忧虑忍耐饥饿。烟草可导致恶心、眩晕、头痛。
耐受性和依赖性：经常吸烟会使大脑中的尼古丁含量始终处于很高水平。神经原受体对尼古丁越来越不敏感，对多巴胺释放的刺激作用也出现减弱，原来的烟量再也不能满足吸烟者的快感，吸烟者由此对尼古丁产生耐受性。
当吸烟者停止吸烟数小时（睡眠时间）后，体内尼古丁含量出现下降，神经元受体变得异常敏感，此时乙酰胆碱的活性超出正常水平，使吸烟者变得烦躁，并很想抽烟。这时候如果能够吸一支烟就可以过度刺激神经原受体，并促使多巴胺大量释放。
通过这一现象，我们可以明白为什么每天的第一支烟能给“老烟枪”带来莫大的快感，吸烟者也因此陷入烟瘾增强的恶性循环。
参考链接：百度百科--香烟危害
抽烟手指发黄清洗方法：
方法一、浸泡手指在一个柠檬汁的碗里五分钟。然后拿出来，并用浮石轻轻擦洗皮肤。重复浸泡和擦洗，直到所有的黄色污渍都不见了。避免用浮石擦洗时太用力，因为这会刺激和损伤皮肤。
方法二、将一块棉布球粘指甲油去除剂(就是洗指甲油的)，擦除手指上的黄渍，直到污渍不再可见。如果需要可用干净的棉花球和多些指甲油去除剂。
方法三、混合半杯小苏打和1杯过氧化氢在一个碗里。用勺子搅拌均匀，形成一个烂泥状混合物。在里面浸泡手指10分钟。每天坚持这样做，直到污渍消失，此后如果污渍返回，重复上述步骤。
方法四、首先准备小半碗白醋，烧半盆热水，温度和平时洗澡的差不多，将白醋倒入热水中，把手掌完全放入热水中浸泡五到十分钟，每天坚持，过一段时间就会发现手指已经变白。
方法五、醋除烟渍：每晚睡觉前，将手指在食醋里浸泡两三分钟，然后拿出，再用牙刷刷洗(不用牙膏)，最后用清水洗净。 一般2、3次见效，最多7次可除烟渍。或者切一小片鲜柠檬放在指甲上，或者用棉签沾点双氧水，轻轻擦拭指甲。
扩展资料：
预防手指变黄方法：
1、拿烟时，不要离烟嘴太近。这样烟气会喷到手指上，容易变黄。
2、最后滤嘴不要吸，很多人洗完了，舍不扔，还要再吸一口，这样不好。
3、到过滤嘴还有3厘米就该掐了，这样离手指比较远，可以保护住手指。
参考资料：
本回答被网友采纳1、用柠檬汁清洗：浸泡手指在一个柠檬汁的碗里五分钟。然后拿出来，并用浮石轻轻擦洗皮肤。重复浸泡和擦洗，直到所有的黄色污渍都不见了。避免用浮石擦洗时太用力，因为这会刺激和损伤皮肤。
2、用洗指甲油清洗：将一块棉布球粘指甲油去除剂(就是洗指甲油的)，擦除手指上的黄渍，直到污渍不再可见。如果需要可用干净的棉花球和多些指甲油去除剂。
3、用小苏打清洗：混合半杯小苏打和1杯过氧化氢在一个碗里。用勺子搅拌均匀，形成一个烂泥状混合物。在里面浸泡手指10分钟。每天坚持这样做，直到污渍消失，此后如果污渍返回，重复上述步骤。
4、用白醋清洗：首先准备小半碗白醋，烧半盆热水，温度和平时洗澡的差不多，将白醋倒入热水中，把手掌完全放入热水中浸泡五到十分钟，每天坚持，过一段时间就会发现手指已经变白。
扩展资料：
吸烟有危害，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。任何有组织生物体只要还有生命迹象就必须要呼吸，呼出体内的二氧化碳，吸入空气中的氧气，进行新陈代谢，以维持正常的生命活动。不吸烟的人，每天都能吸入大量的新鲜空气；而经常吸烟的人，却享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鲜空气，而是被烟雾污染的有毒气体。
烟叶里含有毒质烟碱，也叫尼古丁。1克重的烟碱能毒死300只兔或500只老鼠。如果给人注射50毫克烟碱，就会致死。
吸烟对呼吸道危害最大，很容易引起喉头炎、气管炎，肺气肿等咳嗽病。吸烟的时候烟从口入，经过喉咙、气管、支气管、进入血液里。
如何有效预防吸烟手指变黄
1.拿烟时，不要离烟嘴太近。这样烟气会喷到手指上，容易变黄。
2.最后滤嘴不要吸，很多人洗完了，舍不扔，还要再吸一口，这样不好。
3.到过滤嘴还有3厘米就该掐了，这样离手指比较远，可以保护住手指。
参考资料：百度百科词条-吸烟 （不健康行为）
本回答被网友采纳1、将一块棉布球粘指甲油去除剂（就是洗指甲油的），擦除手指上的黄渍，直到污渍不再可见。如果需要可用干净的棉花球和多些指甲油去除剂。
2、浸泡手指在一个柠檬汁的碗里五分钟。然后拿出来，并用浮石轻轻擦洗皮肤。重复浸泡和擦洗，直到所有的黄色污渍都不见了。避免用浮石擦洗时太用力，因为这会刺激和损伤皮肤。
3、用洗手液勤洗。很多人觉无所谓，一次两次没有关系，时间一长不自觉的就变黄了。
4、用纸巾蘸汽油一擦就干净，然后再用肥皂洗手即可。
5、每天用蒜米轻擦手指三次，使蒜汁渗透皮层。为期两周，死皮脱落后即见其效。
6、每晚睡觉前，将手指在食醋里浸泡两三分钟，然后拿出，再用牙刷刷洗(不用牙膏)，最后用清水洗净。
7、首先准备小半碗白醋，烧半盆热水，温度和平时洗澡的差不多，将白醋倒入热水中，把手掌完全放入热水中浸泡五到十分钟，每天坚持，过一段时间就会发现手指已经变白。
扩展资料：
常吸烟的人，不仅仅身体会变坏，在身体表面也会浮现出危害，比如牙齿发黄甚至发黑，夹烟的手指也会被熏黄。预防吸烟手指变黄需要注意以下几点：
1.拿烟时，不要离烟嘴太近。这样烟气会喷到手指上，容易变黄。
2.最后滤嘴不要吸，很多人洗完了，舍不扔，还要再吸一口，这样不好。
3.到过滤嘴还有3厘米就该掐了，这样离手指比较远，可以保护住手指。
本回答被网友采纳在热水里泡半个小时，就掉了，如果你去洗澡的话，等你洗好澡，你就会发现被烟熏黄的手，就变过来了。还可以用醋浸透了再洗。
扩展资料：
烟草是当今世界最大的可预防死亡原因，烟草使用者中的一半都会死于烟草使用。目前全世界吸烟者总人数超过十亿，约占世界人口的四分之一。每年烟草使用导致全球五百多万人死亡。在发展中国家，随着人口的稳步增长以及烟草企业的大力市场营销措施，烟草使用人数持续增长。
如果当前的发展趋势继续下去，到2030年，由于烟草使用导致的年死亡人数将超过八百万；到本世纪末，烟草将夺去十亿人的生命—而且据估计，其中四分之三以上都会集中在中低收入国家。
参考资料来源：百度百科：香烟
本回答被网友采纳